準爸媽們可以在孕中期進行適當?shù)男陨?，無需整個孕期都禁止同房。有節(jié)制的、健康的性生活能增進夫妻感情，對胎兒發(fā)育有利。但要注意，孕早期和晚期最好盡量減少同房次數(shù)，以免對胎兒造成傷害。

那么懷孕期間同房的好處是什么呢？我們一起來看一下：

1、孕期同房增加了預產(chǎn)期媽媽血流里情緒荷爾蒙與腦下垂體后葉荷爾蒙指數(shù)、以及愉快荷爾蒙。那些荷爾蒙能讓母親和胎兒都開心。未來的寶貝會在母親成功達到愉悅時在里面微笑。孕婦的皮膚也會變得光澤。

2、孕中期性生活有益于身心健康

妊娠中期的性生活以每周1-2次為宜。妊娠3個月以后，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩(wěn)定期;早孕反應過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。由于激素的作用，孕婦的性欲有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這也有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。

此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕妻的陰道。

3、孕晚期適當性愛有助催生

在懷孕后期避免性交的女性當中，29.8%懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，這個比率高于懷孕后期積極性交者的6.9%。婦女懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，需要借助人工方法催生。

既然懷孕期間同房的好處多多，那么懷孕幾個月可以同房呢？我們一起來看一下。如果以孕期9個多月計算的話，我們分為三個時期來看：

1、懷孕前期3個月：嚴禁同房。由于懷孕前3個月，胎兒還沒有穩(wěn)定。同時對于孕婦而已，早孕癥狀很明顯，一般也沒有多大性趣。前期同房容易引起宮縮，導致流產(chǎn)。

2、36周之后：嚴禁同房。36周之后，胎盤開始下降。很多孕婦手腳水腫嚴重，此時正是行動不便之時，有的孕媽媽已經(jīng)開始準備臨產(chǎn)了。此時同房同樣容易引起宮縮，導致胎兒早產(chǎn)。

3、適合孕期同房的時間：一般孕期5個月-8個月期間，胎兒基本穩(wěn)定，同房建議在此期間進行。

雖然懷孕期間同房的好處多，但仍有較多需注意的禁忌。孕婦同房的最好時期是在孕中期，而孕早期和接近臨盆期都應避免同房。盡管孕婦在孕中期同房沒有過多的危害，但不代表所有孕媽到了孕中期都可以同房，我們來看看孕期同房的注意事項。

孕期同房的注意事項：

1、性交前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛(wèi)生，以免細菌侵入孕婦體內(nèi)。

2、注意性交姿勢，防止腹部受壓，應避免的姿勢有：屈曲體位、騎乘體位和肘膝體位。

3、性交時間強度要適當，動作和緩，避免過強刺激，持續(xù)時間相應縮短。

4、關(guān)心體諒妻子，尊重妻子，嚴禁強行性交。

5、使用安全套。精液中含有豐富的前列腺素，它能使子宮及輸卵管平滑肌收縮，建議在過性生活時準爸爸最好使用安全套。

而下面幾種情況的孕婦是不能夠在孕期同房的：

1、有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史的孕婦；

2、出現(xiàn)腹痛和陰道出血，有嚴重合并癥（如高血壓、糖尿病、重度心臟病等）；

3、宮頸或陰道有明顯炎癥；

4、準爸爸患有性?。盒圆〉牟【鷷谛越粫r傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治愈之前，應禁止性生活。

5、孕36周以后。

孕期同房謹慎并做好準備工作，是為了肚中寶寶的成長著想，各位準爸準媽們要多多了解哦。

雖說懷孕期間同房的好處不少，但孕期同房什么姿勢最好，也是很多準爸媽想要了解的問題。準爸媽在孕期同房時要盡量輕柔，應盡量避免劇烈的性交及不當?shù)淖藙?，因此盡量選擇比較舒服省力的姿勢，同時要考慮腹部免受壓迫，并兼顧性交前愛撫部位的接觸。下面幾種姿勢，都是比較適宜孕期同房的。

1、準媽媽在上

懷孕時應避免在準媽媽的肚子上施壓，因為一不小心就會危害到媽媽及寶寶的安全。若是準媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全?！　?/p>

2、準爸爸在上

準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過深或沖刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。

3、側(cè)躺

這是最安全的體位，比較不會壓迫到準媽媽的肚子。兩人可以面對面或面向同一方向，準媽媽將上面一腳抬高，可以放在準爸爸的肩上或枕頭上，這樣準媽媽會比較舒服。

4、側(cè)臥床緣

一只腳貼在床上，另一只腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準媽媽不但可以休息，準爸爸也不會插入太深、沖得太快，但準媽媽要注意不要壓到肚子。