在進(jìn)入孕中期的時(shí)候，相信不少的孕媽咪都會(huì)有這樣的感慨，孕吐折磨有所減緩，甚至還能感受到肚子胎動(dòng)，真是按捺不住的小興奮??！這在懷孕四個(gè)月，是常見的孕期反應(yīng)，那么在這個(gè)時(shí)候的胎兒發(fā)育是怎樣的呢？我們一起來看看吧。

四個(gè)月孕13周：胎長7.5―9.5cm，胎兒的體型已經(jīng)完全成型，臉部特征非常明顯了。

四個(gè)月孕14周：胎長7.5―10cm，胎重約28g。胎兒五官已經(jīng)清晰了。

四個(gè)月孕15周：胎長10cm，胎重約50g，胎兒非?；钴S。

懷孕四個(gè)月第四周（孕16周）：胎長12cm，胎重約150g，這個(gè)時(shí)候的胎兒非常小，大小剛好放在你的手掌里。

總的來說懷孕第四個(gè)月，在這個(gè)時(shí)候的胎兒他的眼、耳、鼻已完全形成，胎盤也發(fā)育成熟，母親與胎兒已緊密連成一體。易造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)期基本結(jié)束，本月至七月為最安定的時(shí)期。胎兒滿十六周時(shí)，身長約十八厘米，差不多有母親的手掌那么大，體重約一百二十克。胎兒泡在羊水里，就象宇航員在太空里一樣，輕飄飄地來回轉(zhuǎn)動(dòng)。

懷孕四個(gè)月的時(shí)候，孕媽咪的肚子開始變大，子宮變得大了一些，在腹部最低部分，臍下約10厘米左右孕媽咪就能感覺到子宮的上緣。此時(shí)孕媽咪的子宮底在臍與恥骨聯(lián)合之間，下腹部輕微隆起，用手可摸到增大的子宮。妊娠趨于穩(wěn)定，妊娠反應(yīng)消失，食欲也很不錯(cuò)。寶寶在發(fā)育，所以這個(gè)時(shí)候的孕媽咪就要開始穿孕婦裝了。那么在這個(gè)時(shí)候的胎兒彩超是什么樣的呢？我們一起來看看吧。

懷孕四個(gè)月，從彩超可以看到，一張娃娃臉已呈現(xiàn)出來，胎兒的臉部更加清晰，五官明顯，雙眼已向臉部中央更靠近了，嘴唇能夠張合，寶寶脖子完全成形，并能支撐頭部運(yùn)動(dòng)。眼睛正在向頭的前方移動(dòng)，耳朵向正常位置遷移。研究表明，現(xiàn)在寶寶開始感受聲音了。雖然大約要到第24周時(shí)耳朵才能完全發(fā)育，但寶寶能通過皮膚的震動(dòng)感受器來聽聲音。

胎兒的視覺在孕期第13周就已形成。按說，在這個(gè)時(shí)候胎兒就應(yīng)該能看到東西了，但胎兒并沒有看。雖然胎兒不去看，但胎兒對(duì)光卻很敏感。孕13周胎兒頂臀長約70～76毫米，體重約20克。

在懷孕的時(shí)候，孕媽咪是要定期進(jìn)行婦科檢查，懷孕四個(gè)月胎兒已經(jīng)有很大程度的發(fā)育了，那么懷孕四個(gè)月檢查項(xiàng)目有哪些呢？小編來跟大家說說。

1、產(chǎn)檢建冊(cè)及各項(xiàng)常規(guī)化驗(yàn)：血常規(guī)及血型、尿常規(guī)、肝腎功能，空腹血糖、艾滋、梅毒等傳染病的篩查、各種肝炎病毒的篩查。

2、宮高、腹圍：其實(shí)不單單懷孕第四個(gè)月時(shí)才要測量宮高及腹圍，其實(shí)每一次產(chǎn)檢時(shí)都需要，目的是為了觀察孕婦腹部形態(tài)、大小、有無浮腫。

3、唐氏綜合癥初篩試驗(yàn)：唐氏綜合征（21-三體綜合癥）占整個(gè)新生兒染色體病的90%，且此種檢測方法是非創(chuàng)傷性的，易于實(shí)施，只需要空腹12小時(shí)，抽取靜脈血即可得出危險(xiǎn)度，適宜監(jiān)測時(shí)間為妊娠14周～19周。

4、聽胎心：到了懷孕4個(gè)月時(shí)，可以采用多普勒聽胎兒的胎心，正常情況下妊娠4個(gè)月的胎心率一般為120～160次/分。

懷孕第四個(gè)月，胎兒內(nèi)臟及腦部開始分化，器官已形成，可說已是越來越接近人的形體，胎盤形成、臍帶出現(xiàn)，可以通過B超分辨孩子的性別了。不過醫(yī)生是不可以將胎兒的性別告訴任何人的。

懷孕的第四個(gè)月雖說時(shí)間不是太長，胚胎身長約2.5厘米，這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期，體重約4克，心、胃、腸、肝等內(nèi)臟及腦部開始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可說已是越來越接近人的形體，但仍是小身大頭。你可以通過B超分辨孩子的性別了，絨毛膜更發(fā)達(dá)，胎盤形成、臍帶出現(xiàn)，母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。

懷孕四個(gè)月注意事項(xiàng)

雖然說在懷孕第四個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽咪的孕吐及壓迫感等不舒適的癥狀消失，身心安定，胎盤已經(jīng)發(fā)育完全，但是并不是就意味著孕媽媽們就能放輕松，媽咪們?nèi)砸嗔私庥嘘P(guān)懷孕四個(gè)月注意事項(xiàng)，孕育一個(gè)健康寶寶哦。

1、攝取營養(yǎng)不能少！

懷孕第四個(gè)月胎盤已發(fā)育完全，為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食、挑食。孕婦的營養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度，飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。懷孕四個(gè)月有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對(duì)鐵質(zhì)的補(bǔ)充尤其重要。

2、注意衛(wèi)生很有必要！

此時(shí)孕婦身體容易出汗、分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，但時(shí)間不宜過長，并勤換內(nèi)褲。

3、良好的生活習(xí)慣不容忽視！

保證充足、良好的休息和睡眠，做適當(dāng)?shù)募覄?wù)和體育鍛煉。不穿高跟鞋，衣著寬松舒適，最好是棉質(zhì)的孕婦裝。保持頭發(fā)清潔，剪一個(gè)易梳理的發(fā)型，不燙發(fā)、染發(fā)。

4、乳房護(hù)理羞羞的！

注意乳房護(hù)理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護(hù)乳頭，如果有乳頭內(nèi)陷，孕晚期應(yīng)堅(jiān)持每天提拉乳頭數(shù)次，使之凸起，為產(chǎn)后哺乳做好準(zhǔn)備。

5、愉快心情是必須！

調(diào)整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情。對(duì)于妊娠引起的種種不適，要認(rèn)識(shí)到這是一種正常的生理反應(yīng)，如果不是特別劇烈，要有信心堅(jiān)持耐受，避免過分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀

孕媽咪在進(jìn)入孕中期的時(shí)候，胃口會(huì)相對(duì)應(yīng)地好起來，那么在這個(gè)時(shí)候孕婦吃什么比較好呢？

懷孕四個(gè)月從這個(gè)月開始，孕婦會(huì)食欲大振，每餐攝入量可能有所增加。但隨著孕期進(jìn)展，子宮進(jìn)入腹腔可能擠壓到胃，每餐后易出現(xiàn)胃部脹滿感。孕婦可適當(dāng)減少每餐的攝入量，做到以適宜為度，除三餐之外，再安排加些輔食，如每日可吃5-6餐。另外，每天早晨起床前或剛起來時(shí)最好喝一杯開水，要少吃含糖多和懷孕含鹽多的食品，懷孕因?yàn)樘沁^量會(huì)引起發(fā)胖，而鹽分吸收太多，會(huì)在孕后期引起浮腫甚至妊娠中毒癥。

第4個(gè)月的食譜為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要，孕婦應(yīng)當(dāng)多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營養(yǎng)品。

下面介紹幾款營養(yǎng)菜式的做法：

牡蠣糯米粥

1、糯米淘洗干凈備用，鮮牡蠣肉清洗干凈，豬五花肉切成細(xì)絲。

2、糯米下鍋，加清水燒開，待米稍煮至開花時(shí)，加入豬肉、牡蠣肉、料酒、精鹽、熟豬油，一同煮成粥，然后加入大蒜末、蔥頭末、胡椒粉調(diào)勻，即可食用。

特點(diǎn)：

牡蠣肉味極鮮美，是優(yōu)良的營養(yǎng)食品，以牡蠣入粥食用，是南方沿海民間風(fēng)行的小吃飲食。牡蠣氣味咸平、微寒，可供藥用。牡蠣粥可以對(duì)維生素D缺乏病有療效。

菠菜煎豆腐

制作方法：

鍋燒熱加油，豆腐3塊切片放入油鍋兩面煎黃，加上配料醬油、糖、味精、鹽各適量，燒1～2分鐘，再加菠菜500克即可。

特點(diǎn)：色味鮮美，含大量維生素。