很多人喜歡在安全期盡情的享受性愛，但是很多時(shí)候安全期其實(shí)并不是就是萬無一失的。安全期主要是以排卵期為標(biāo)準(zhǔn)，最主要就是避開排卵期，一般談及安全期，主要是按照“前七后八”的模式來的，就是指月經(jīng)的前七天和后八天，其實(shí)月經(jīng)期也算是安全期，但是因?yàn)椴唤ㄗh在月經(jīng)期發(fā)生性關(guān)系，所以一般我們不將月經(jīng)期包括在安全期之內(nèi)，雖然月經(jīng)期間的“前七后八”被稱為是安全期，但是很多人對安全期的安全性還是不敢全信的，其實(shí)安全期并不是徹底的安全，因?yàn)榘踩谥荒芙档蛻言械膸茁?，但并非是將懷孕的幾率直接降低到零?/p>

安全期的計(jì)算方法主要是有日歷法、基礎(chǔ)體溫法和陰道分泌物觀察法這三大種類，下面我們就分點(diǎn)分析這三大種類之間的差別所在。

日歷法：正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如果月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕！除此之外的日期則相對安全，也就是我們所說的排卵期。

基礎(chǔ)體溫法：基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。

陰道分泌物觀察法：陰道分泌物觀察法也是尋找安全期的一大常用方法，女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。

雖然在安全期進(jìn)行性行為懷孕的幾率不高，但是還是有著懷孕風(fēng)險(xiǎn)的，所以想要保證“萬無一失”。在安全期中避孕也顯得很重要，那在安全期中該如何避孕呢？其實(shí)一般安全期避孕就是要避開排卵期，但是排卵期一般是要依賴排卵試紙來檢測的，因?yàn)楹芏鄫D女在排卵時(shí)是沒什么感覺的，雖然少數(shù)女子會(huì)出現(xiàn)下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但是作為特例并不能作為標(biāo)準(zhǔn)。

想要在安全期中順利的避孕，首先我們就是要從檢測排卵期的方法入手，了解排卵期才能有效的避開，才能達(dá)到避孕的效果。而若是不想使用排卵試紙來檢查，則通過測量體溫和留意白帶來自檢也是一大方法，測量體溫就是清晨醒來尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前得基礎(chǔ)體溫。從月經(jīng)來潮得第一天開始，把體溫計(jì)放再嘴里5分鐘，然后將測到得溫度用小點(diǎn)畫在方格中，一直要記到下次月經(jīng)來潮得前1天為止，并且將各個(gè)小點(diǎn)連成曲線。排卵一般會(huì)發(fā)生在體溫上升前或由底向高上升得過程中，通?；A(chǔ)體溫高得3天內(nèi)為排卵期。留意白帶就是到了月經(jīng)中期排卵前幾天， 和之前相比，白帶會(huì)變得清亮如蛋清，滑潤而富有彈性，可拉成很長得絲狀，拉絲度最長得一天很可能是排卵日，這題天及其前后4-5天為危險(xiǎn)期。

先通過觀察排卵期的時(shí)間，錯(cuò)開排卵期享受性愛，這往往是安全期避孕的做法。

安全期避孕是很多人青睞的方法之一，安全期避孕有效，但是安全期避孕的可靠性其實(shí)并不高。因?yàn)榘踩谑腔诒荛_排卵期新房來達(dá)到安全效果的，但是因?yàn)闇y排卵期的過程并不簡單，所以很多時(shí)候安全期的可靠性并不是很強(qiáng)。一般而言，卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。但即使如此，在這個(gè)期間發(fā)生性關(guān)系，也是有可能懷孕的。

其實(shí)安全期避孕是否可靠，能否成功都是取決于對排卵期的認(rèn)識，若是對排卵期沒有一定認(rèn)識，“安全”更是無從說起。據(jù)悉國內(nèi)曾有人祖國調(diào)查，而對安全期避孕了解的人占不到被調(diào)查人群的1/5，這也從側(cè)面反應(yīng)出一些現(xiàn)象，很多人對安全期避孕根本就不了解，更不用提知道排卵期的知識，或是懂得如何避開排卵期行房了。

安全區(qū)避孕是基于排卵期的認(rèn)識上進(jìn)行的，除了對排卵期的不認(rèn)識造成安全期避孕的不可靠外，其實(shí)還有一部分原因是因?yàn)榕怕哑?，其?shí)很多時(shí)候女性排卵的時(shí)間是受外界的影響的，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，可出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。所以很多時(shí)候也不能精算出排卵時(shí)間，所以大致而言，安全期避孕可靠性不大。

我們一般將經(jīng)期的“前七后八”這段時(shí)間稱為是安全期，但是安全期是相對排卵期這“危險(xiǎn)期”而言的。所以安全期并不代表在這期間發(fā)生性關(guān)系就真的能做到“萬無一失”。所以如果你問“安全期一定安全嗎”，那答案肯定是否定的，因?yàn)榘踩趹言械膸茁适潜容^小，但是也并不意味著沒有懷孕的可能。

特別是安全期的避孕是基于排卵期而言的，但是女性排卵期卻受到很多因素的影響，外界環(huán)境、氣候、本人的情緒和健康狀態(tài)都能影響到排卵期的時(shí)間，有時(shí)候上面的諸多因素會(huì)讓安全期提前或是延后，所以安全期也不一定就是安全的，為了保證性愛沒有后顧之憂，一般建議及時(shí)是在安全期發(fā)生性愛，也最好做避孕措施。