順產(chǎn)分娩后新媽媽月經(jīng)來多久才正常呢？這個問題應(yīng)該困惑了許多新媽媽。不管通過何種途徑查找，都會發(fā)現(xiàn)大家說法不一，沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，未能確實的衡量自己來月經(jīng)時間是否正常。那么到底順產(chǎn)后，月經(jīng)多久來才算正常呢？

胎兒順產(chǎn)分娩出后，自產(chǎn)婦陰道出的分泌物，內(nèi)含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸粘液等，稱惡露。正常惡露有血腥味，不臭。惡露可分為三種。

一是血性惡露。正常惡露有血腥味，不臭。這是產(chǎn)后第1~4天內(nèi)排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及粘液，與月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時還帶血塊。

二是漿液性惡露。這是產(chǎn)后第4~6天左右排出的，色淡紅，含少量血液、粘液和較多的陰道分泌物，并有細(xì)菌。

三是白色惡露。這是在產(chǎn)后一周以后排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細(xì)胞、蛻膜細(xì)胞及細(xì)菌，狀如白帶，但較平時的白帶為多。

每個產(chǎn)婦雖然都有惡露，但各人排出的量不盡相同，平均總量約為500~1000毫升。各產(chǎn)婦持續(xù)排惡露的時間也不相同，正常產(chǎn)婦約3周左右干凈，如果產(chǎn)后2個月以上惡露仍淋漓不凈，則屬于惡露不凈。常見的原因有子宮腔感染、子宮腔內(nèi)有妊娠物如胎盤、蛻膜等組織遺留、子宮復(fù)原不全。如果分娩一個月后惡露不凈，同時伴有臭穢味或腐臭味，或伴有腹痛、發(fā)熱，則可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果排出惡露量日漸增多，顏色逐日變紅變深，或出現(xiàn)瘀塊，或有子宮出血、陰道創(chuàng)傷，或有感染發(fā)生等，以致惡露持續(xù)不凈時，都要引起足夠重視，并及時到醫(yī)院檢查治療，以確保母體產(chǎn)后的健康。

剖腹產(chǎn)后月經(jīng)多久呢？相對于順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦的身體機(jī)能恢復(fù)會有所不同，主要表現(xiàn)在產(chǎn)后月經(jīng)來的時間長短。由于剖腹產(chǎn)后對身體有一定的損耗，產(chǎn)后身體和子宮未完全恢復(fù)，剖腹產(chǎn)后月經(jīng)排卵的時間都會受影響，因而影響經(jīng)期的時間。

一般來說，剖腹產(chǎn)后的女性朋友大多在10周左右恢復(fù)月經(jīng)來潮。根據(jù)個體差異有很大的不同。沒有母乳或者不使用母乳喂養(yǎng)寶寶的女性一般月經(jīng)恢復(fù)比較早。使用母乳喂養(yǎng)的媽媽一般恢復(fù)的比較晚。臨床上見到月經(jīng)恢復(fù)最早的大概只有6周左右就恢復(fù)月經(jīng)來潮了，采用母乳喂養(yǎng)的女性有的甚至整個哺乳期都不會恢復(fù)月經(jīng)。必須指出的是，即使產(chǎn)后沒有恢復(fù)月經(jīng)來潮的女性，其實也有可能恢復(fù)了排卵的，所以做好產(chǎn)后避孕是很重要的。

從醫(yī)學(xué)角度來講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過，有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

引產(chǎn)后月經(jīng)來多久才正常呢？所謂引產(chǎn)，是當(dāng)母親或胎兒有病變的情況，用人工方法結(jié)束懷孕。相對與人工流產(chǎn)，引產(chǎn)對人體傷害更大，對身體的打擊大，恢復(fù)的更慢，所以引產(chǎn)后的月經(jīng)經(jīng)期是否正常十分值得注意。

引產(chǎn)和流產(chǎn)完全是程度不同的兩個手術(shù)，流產(chǎn)后月經(jīng)來潮的時間并不會太長，與流產(chǎn)相比較，引產(chǎn)后月經(jīng)來潮的情況要復(fù)雜的多。很多朋友引產(chǎn)后遲遲沒有來月經(jīng)，短則一個月，長則三個月以上。而且個體差異比較明顯，要設(shè)定一個確切的引產(chǎn)后月經(jīng)來潮時間很難?！　?/p>

專家表示，據(jù)統(tǒng)計早孕引產(chǎn)術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)的時間平均為33.8天，最早為術(shù)后13天，最晚為術(shù)后113天，約67.4%的婦女于引產(chǎn)術(shù)后22天左右卵巢恢復(fù)排卵。引產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但也會有少數(shù)女性出現(xiàn)月經(jīng)異?，F(xiàn)象，如經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，這種引產(chǎn)后的暫時性月經(jīng)不調(diào)，一般兩三個月經(jīng)周期會恢復(fù)正常。　

引產(chǎn)后來月經(jīng)的時間，短則數(shù)天，長則數(shù)月，有的女性可能在引產(chǎn)后的幾天后就來了第一次例假，但是有的女性可能在做完引產(chǎn)后兩三個月還沒有來例假。時間跨度非常大，可見引產(chǎn)后例假的到來和女性個人的身體因素有非常大的關(guān)系，目前對于女性引產(chǎn)后例假的到來還沒有一個明確的時間。

每個女性產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮都很不同。有的會由于內(nèi)分泌功能失調(diào)，會出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況，很多人都不以為然。但是如果產(chǎn)后月經(jīng)超過正常時間范圍內(nèi)還不來，就要格外注意了。那產(chǎn)月經(jīng)不來究竟該怎么辦呢？

產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時間有早有晚，一般情況下，不哺乳的婦女，產(chǎn)后4個月至6個月就可以來月經(jīng)，而哺乳期的婦女，由于哺乳可減少卵泡成熟的激素分泌，使卵巢受抑制，因而往往會暫時性閉經(jīng)。如果停止哺乳3個月仍不來月經(jīng)，應(yīng)到醫(yī)院檢查，尋找原因。

如果僅僅哺乳一個月的話，在產(chǎn)后4～6個月月經(jīng)會來，如超過6個月仍然沒有月經(jīng)，考慮幾種情況：

第一，是生理性情況，和產(chǎn)后內(nèi)分泌功能未完全恢復(fù)有關(guān)，這樣再過1-2個月應(yīng)該可以來月經(jīng)

第二，如果在產(chǎn)后有同房，而且沒有采取避孕措施，也有懷孕的可能。因為能否懷孕，在女方來說取決于有無排卵。排卵的恢復(fù)不一定是與月經(jīng)的恢復(fù)同步的，雖然沒有來月經(jīng)，但仍有排卵的情況，所以還是有可能懷孕的。由于排卵是發(fā)生于月經(jīng)前的14天，如果在月經(jīng)前，排卵期有性生活而又沒有避孕，此時即可能受孕，使月經(jīng)不能來潮，但此種情況往往使產(chǎn)婦誤認(rèn)為月經(jīng)還未恢復(fù)，直至有了癥狀，如惡心、嘔吐明顯，甚至發(fā)現(xiàn)腹中已有胎動，才去看醫(yī)生。排卵的恢復(fù)不一定是與月經(jīng)的恢復(fù)同步的，特別是在月經(jīng)剛恢復(fù)的幾個周期，常常是無排卵的月經(jīng)周期，但也有不少人在月經(jīng)恢復(fù)之前就已開始排卵，尤其是不哺乳的婦女，排卵往往恢復(fù)較早。因此產(chǎn)婦在哺乳期間性交，隨時都可能因已恢復(fù)排卵而受孕。據(jù)統(tǒng)計，在哺乳期受孕的婦女中，有一半是月經(jīng)復(fù)潮以前受孕的。所以，產(chǎn)后只要開始有性生活，就應(yīng)當(dāng)采取避孕措施。若確實像是早孕的癥狀，應(yīng)該首先檢驗確認(rèn)一下是否已懷孕，再采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。

第三，確定是否有產(chǎn)后大出血的情況，如果有，不能除外席漢氏綜合癥引起的閉經(jīng)。

許多媽媽在產(chǎn)后可能由于個人體質(zhì)不同，會出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況。若這情況長期存在，就必須要對癥治療，以醫(yī)學(xué)治療為主，以飲食調(diào)理為輔。但是在飲食調(diào)理的同時，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并接受治療。

產(chǎn)后月經(jīng)不來的飲食調(diào)理

【多吃絲瓜】絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，對調(diào)理月經(jīng)不順很有幫助。產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的絲瓜吃法

【其它】也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當(dāng)歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補(bǔ)品。

【少辛辣】不能夠吃刺激性的東西，不以吃辛辣的東西。

三款食療

1、烏骨雞湯

組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。

用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。

作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血；適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。

2、歸地?zé)蛉?/p>

材料：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

作用：溫中補(bǔ)虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。

3、母雞艾葉湯

組成：老母雞1只，艾葉15克。

用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。

作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心；適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細(xì)。

由于身體機(jī)能的調(diào)整出現(xiàn)各種差別，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的情況因人而異。許多新媽媽會有同樣的疑問，產(chǎn)后來多久才算正常呢？這是個很籠統(tǒng)的問題。需要通過分析具體情況才有具體的回答。

產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮與產(chǎn)后產(chǎn)婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復(fù)能力等相關(guān)。一般說來，不哺乳者，產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6—10周月經(jīng)復(fù)潮，平均在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵。哺乳的產(chǎn)女月經(jīng)復(fù)潮延遲，有的在哺乳期月經(jīng)一直不來潮，平均在產(chǎn)后4-6個月恢復(fù)排卵，產(chǎn)后較晚恢復(fù)月經(jīng)者，首次月經(jīng)來潮前多有排卵。

月經(jīng)復(fù)潮具體時間個體差異很大，有的產(chǎn)婦，產(chǎn)后一年月經(jīng)才復(fù)潮。一般大多數(shù)不哺乳者，通常在產(chǎn)后6-10周月經(jīng)復(fù)潮，哺乳產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲，有的在哺乳期月經(jīng)一直不來潮。在月經(jīng)未復(fù)潮前排卵是可能已經(jīng)恢復(fù)的，若有性生活一定要做好避孕措施。

產(chǎn)后多久來月經(jīng)對于不同的女性來說會有所不同，例如哺乳媽咪會晚些，如果來月經(jīng)的話乳量一般會有所減少，同時會導(dǎo)致乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的量發(fā)生變化，所以在此時建議停止喂奶。所以建議定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看自己是否健康，對寶寶是否有影響。