產(chǎn)后月經(jīng)量多，不僅會(huì)讓媽媽們覺(jué)得麻煩，總是擔(dān)心外漏，而且產(chǎn)后月經(jīng)量多是內(nèi)分泌紊亂的一種，它也是一種病，如果不好好調(diào)理，長(zhǎng)期下來(lái)，也會(huì)引起其他婦科類疾病，甚至不孕不育。那怎樣才算是產(chǎn)后月經(jīng)量多呢？下面我們一起看看產(chǎn)后月經(jīng)量多的癥狀。

正常情況下，月經(jīng)的周期長(zhǎng)短一般是28天到30天，持續(xù)時(shí)間一般是3天到7天，出血總量一般為30毫升到60毫升。一般認(rèn)為經(jīng)量高于60毫升就是月經(jīng)量多。

產(chǎn)后月經(jīng)量多主要是月經(jīng)周期經(jīng)血量過(guò)多，月經(jīng)量超過(guò)60毫升以上，換一次衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這樣的月經(jīng)量就不正常了。產(chǎn)后月經(jīng)經(jīng)血過(guò)多的原因很多，可能是精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變、營(yíng)養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。產(chǎn)后月經(jīng)量多不容小覷，月經(jīng)經(jīng)血長(zhǎng)期過(guò)多會(huì)引起貧血甚至是嚴(yán)重的婦科疾病，應(yīng)查明原因，進(jìn)行治療。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量，每個(gè)周期不超過(guò)兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過(guò)多。

當(dāng)然，產(chǎn)后月經(jīng)量多的癥狀除了月經(jīng)經(jīng)量多以外，還指月經(jīng)周期持續(xù)的天數(shù)長(zhǎng)和一個(gè)月來(lái)的月經(jīng)次數(shù)多，這也是需要警惕的月經(jīng)量多癥狀！

產(chǎn)后月經(jīng)量多是怎么回事？產(chǎn)后月經(jīng)量多跟產(chǎn)后月經(jīng)量少一樣，都是屬于產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，只是一個(gè)是比正常情況多，一個(gè)是比正常情況少。但不管多還是少，超出了正常范圍，其實(shí)都是對(duì)身體不利的。正常情況下，月經(jīng)的周期長(zhǎng)短一般是28天到30天，持續(xù)時(shí)間一般是3天到7天，出血總量一般為30毫升到60毫升。一般認(rèn)為經(jīng)量高于60毫升就是月經(jīng)量多。

之所以會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后經(jīng)量多的情況，主要是女性從懷孕到生產(chǎn)的整個(gè)過(guò)程中，身體不會(huì)再進(jìn)行排卵了，排卵跟卵巢的雌激素有關(guān)，跟月經(jīng)的正常與否有關(guān)。那么無(wú)排卵的時(shí)間過(guò)程，第一次來(lái)月經(jīng)之前卵巢的雌激素分泌過(guò)多，這樣就會(huì)刺激子宮內(nèi)膜增生，那么子宮內(nèi)膜增生月經(jīng)期間脫落的時(shí)候就會(huì)出血多，這就是產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多的最主要原因。

還有一個(gè)因素就是新媽媽產(chǎn)后過(guò)度勞累造成的，產(chǎn)后新媽媽需要照顧新生兒，需要哺乳，還需要兼顧家務(wù)，給寶貝洗洗涮涮，那么繁重的家務(wù)勞動(dòng)導(dǎo)致很多新媽媽都出現(xiàn)了腰肌勞損、勞累過(guò)度等現(xiàn)象，那么這些現(xiàn)象也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多。

另外一個(gè)因素就是新媽媽過(guò)度擔(dān)心緊張產(chǎn)后的第一次月經(jīng)，精神高度緊張的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多的現(xiàn)象，再有一種可能就是病理現(xiàn)象，婦科疾病可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多，不過(guò)這種可能性比較小，如果患有婦科疾病，生產(chǎn)的時(shí)候醫(yī)生就會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽了。不過(guò)這種因素也不排除。

產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多其實(shí)是一個(gè)普遍的現(xiàn)象，也是一種正常的生理現(xiàn)象，希望新媽媽們不要過(guò)度的擔(dān)心和緊張，如果出血量可以控制，并且出血時(shí)間不超過(guò)7天新媽媽們完全不必理會(huì)，只需要注意休息少接觸涼的食物以及事物就可以了，還要記得及時(shí)更換衛(wèi)生巾。如果出血時(shí)間超過(guò)7天或者出血量異常，那么建議新媽媽們應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，查清出血量過(guò)多的原因是什么，好對(duì)癥治療。

月經(jīng)是女性健康的防線，月經(jīng)的正常是女性健康的基礎(chǔ)。重醫(yī)附二院婦產(chǎn)科副主任董曉靜接診過(guò)一個(gè)因?yàn)樵陆?jīng)量多而導(dǎo)致不育不孕的女性。而醫(yī)學(xué)研究也證明，月經(jīng)量多不是小問(wèn)題，如果長(zhǎng)期不調(diào)理治療，輕則導(dǎo)致失血性貧血，抵抗力下降，誘發(fā)婦科疾病，重則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至子宮內(nèi)膜發(fā)生病變，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。月經(jīng)量多指的是月經(jīng)周期基本正常，月經(jīng)量比以往明顯增多，多發(fā)生于一些女性在剖腹產(chǎn)后。那么產(chǎn)后月經(jīng)量多怎么辦？下面是產(chǎn)后月經(jīng)量多的調(diào)理藥丸。

1、多數(shù)體虛弱或大病久后中氣不足，經(jīng)來(lái)量多，色淡紅，質(zhì)清稀，或見(jiàn)有面色蒼白，氣短懶言，肢軟無(wú)力，小腹下墜，心慌頭暈，大便不爽，為氣虛型月經(jīng)量多，可用補(bǔ)中益氣丸。

2、由于體內(nèi)有熱或過(guò)食辛辣食物，致使經(jīng)來(lái)量多，色鮮紅或深紅質(zhì)粘稠或有血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、大便干燥，為血熱型月經(jīng)量多，可選用荷葉丸。

3、多由于肝氣不疏、心情不暢或人流藥術(shù)后瘀血停留而致月經(jīng)量多，或淋漓難凈、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按為血瘀型月經(jīng)量多，可用八珍益母丸或調(diào)經(jīng)丸。

如果產(chǎn)后月經(jīng)量多的情況特別嚴(yán)重的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服藥、治療。

月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)疾病會(huì)影響女性健康，如果不好好調(diào)理，那么容易引起婦科病，甚至不育不孕或婦科癌癥。而且月經(jīng)周期的調(diào)理保健是女性的益顏健體的重要武器。保健調(diào)理得當(dāng)才能健康，才能美麗，才能滋潤(rùn)。月經(jīng)期間下腹墜痛、乳房脹痛，失眠、心煩、頭痛，甚至不育不孕，這些月經(jīng)病癥狀，都是月經(jīng)周期沒(méi)有好好保養(yǎng)調(diào)理、飲食衣著不當(dāng)惹的禍。那么月經(jīng)周期期間需要注意些什么？經(jīng)期的注意事項(xiàng)有哪些？下面我們一起看看。

1、不適宜有性生活：月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。

2、不適宜吃太咸：過(guò)咸的食物，會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來(lái)前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。

3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適癥狀。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。

5、不宜吃海鮮：海鮮多數(shù)是寒性的，號(hào)稱“陰中之陽(yáng)”，寒性食物進(jìn)入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導(dǎo)致拉肚子等多種現(xiàn)象的發(fā)生。

6、不宜采取坐浴、盆?。涸陆?jīng)期子宮頸口微開(kāi)，坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入子宮腔內(nèi)腔導(dǎo)致炎癥。

7、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會(huì)使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環(huán)，造成陰部充血水腫。

8、不宜高聲唱歌：月經(jīng)期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說(shuō)話，聲帶肌肉容易疲勞，導(dǎo)致聲音沙啞。

9、不可過(guò)度捶打腰背：雖然經(jīng)期容易發(fā)生腰背酸痛等現(xiàn)象，但不可隨意自行敲打，這樣會(huì)使骨盆腔進(jìn)一步充血，引起月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

10、不宜進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)：跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、踢足球等會(huì)誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。另外，由于經(jīng)期子宮口微開(kāi)，細(xì)菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎癥，因此月經(jīng)期間不宜游泳。經(jīng)期也不宜參加比賽，以免因精神過(guò)度緊張，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

11、不宜拔牙：月經(jīng)期間，身體凝血能力降低，止血時(shí)間延長(zhǎng)。