你能想象自己生一對(duì)雙胞胎嗎？看他(她)們有著同樣可愛(ài)的長(zhǎng)相，穿著同樣可愛(ài)的衣服，帶著同樣翹皮惹人的表情，想必應(yīng)該沒(méi)有人看了不動(dòng)心。你也想期待懷上雙胞胎嗎？你知道生雙胎的秘訣是什么嗎？今天小編就來(lái)告訴大家秘訣。

生雙胞胎的秘訣一：找個(gè)有雙胞胎基因的老婆或老公

其實(shí)能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在女方這邊，也就是說(shuō)如果女方是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達(dá)1.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男方。

生雙胞胎的秘訣二：補(bǔ)葉酸

瑞典的研究人員自1994年開(kāi)始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒(méi)有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。

研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機(jī)會(huì)增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計(jì)，葉酸補(bǔ)充劑可能會(huì)增加排卵的次數(shù)，使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。這一結(jié)論是否正確，還有待于進(jìn)一步研究證實(shí)。

生雙胞胎的秘訣三：促排卵

促排卵的主要功能就是促使卵泡發(fā)育成熟。當(dāng)正常卵泡分泌雌激素并達(dá)到高水平時(shí)，下丘腦就會(huì)“意識(shí)”到這一點(diǎn)并要求卵泡停止發(fā)育；而服用促排卵藥之后，促排卵藥的有效成分占據(jù)了本應(yīng)由雌激素占據(jù)的下丘腦雌激素受體，導(dǎo)致下丘腦認(rèn)為雌激素量不夠，于是開(kāi)始不停地指示卵巢啟動(dòng)卵泡成熟的過(guò)程，最終導(dǎo)致許多卵泡在很短的時(shí)間內(nèi)都開(kāi)始進(jìn)入成熟階段，在一段時(shí)間內(nèi)排出許多卵子。這樣，當(dāng)精子到達(dá)子宮時(shí)，它們就會(huì)有更多選擇了。

生雙胞胎的秘訣四：做試管嬰兒

試管嬰兒是通過(guò)促排卵技術(shù)促進(jìn)女性卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育，然后從中取出卵子進(jìn)行體外人工受精，再將發(fā)育的胚胎移植到子宮里孕育。

因?yàn)檫@一過(guò)程是在醫(yī)生的人工操縱下進(jìn)行的，為了保證受精卵的質(zhì)量，一般會(huì)多選幾個(gè)卵受精，在它們發(fā)育到一定程度時(shí)，選擇最好的2～4個(gè)植入母體子宮腔內(nèi)，最后保留一個(gè)最好的胚胎，讓其在子宮內(nèi)著床發(fā)育，直至胎兒誕生。

另外小編必須在這里提醒大家，做試管嬰兒需要經(jīng)濟(jì)上、時(shí)間上的投入，而且容易失敗。試管嬰兒的雙胞胎也經(jīng)常會(huì)由于孩子重量大，發(fā)育不一定很好，而且母親負(fù)擔(dān)過(guò)重，所以可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)。

想必有的人不僅想生雙胞胎，而且是想生雙胞胎男孩，那么生男生女只是一種偶然，還是說(shuō)有可信的辦法去實(shí)現(xiàn)的呢？到底有沒(méi)有可以生雙胞胎男孩的秘訣？小編想說(shuō)其實(shí)萬(wàn)事有因有果，只要找到生雙胞胎男孩的方法，不妨嘗試看看。

1、備孕期間，女性應(yīng)多做有氧運(yùn)動(dòng)。

想生寶寶的女性一定要將身體調(diào)整到最理想的狀態(tài)才能順利生產(chǎn)，而運(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力。如果時(shí)間充裕，可以多嘗試一下有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、騎自行車等等。

這些運(yùn)動(dòng)能有效排除身體內(nèi)的毒物，使身體狀態(tài)更適合Y精子的生存，能有效提高生男孩的幾率的哦。

2、女性應(yīng)摒棄酸性食物。

小編說(shuō)的酸性食物，是除了日常生活中吃起來(lái)味道比較酸的事物（如杏、西紅柿等）以外，還包括各種肉類及各種酸性飲料。這些東西的過(guò)量攝入很容易造成體內(nèi)成酸性狀態(tài)，不適宜Y精子的生存，所以想要生雙胞胎男孩的女性趕緊離這些東西遠(yuǎn)一點(diǎn)吧。

3、排卵監(jiān)測(cè)。

這可是十分重要的一件事哦，因?yàn)橹挥信懦鰞蓚€(gè)卵子，并成功和精子結(jié)合，才有可能形成雙胞胎。所以我們才說(shuō)，想生雙胞胎的女性應(yīng)定期做排卵檢測(cè)。選擇在排出兩個(gè)卵子的時(shí)候同房，就能大大提高生雙胞胎的幾率。

4、男性不宜長(zhǎng)期久坐和在高輻射環(huán)境下工作。

調(diào)查表明，如果男性長(zhǎng)期久坐，將會(huì)扼殺y精子。因此不宜久坐，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)一下，多走走，做一些辦公室常見(jiàn)操。另外，長(zhǎng)期在高輻射環(huán)境下工作的男性在日常生活中應(yīng)多食用一些具有抗輻射功效的事物，以避免對(duì)Y精子產(chǎn)生扼殺。

想要生雙胞胎男孩的秘訣，你學(xué)會(huì)了嗎?

可能比起雙胞胎男孩，很多人都比較想生雙胞胎女孩，畢竟有一句話叫做“女兒是爸媽的小棉襖”，如果家里沒(méi)有什么傳統(tǒng)觀念，生一堆雙胞胎女孩絕對(duì)是不錯(cuò)的想法哦，那么如果你想生雙胞胎女孩，有什么可靠的秘訣嗎？ 這一節(jié)小編就來(lái)跟大家好好的說(shuō)一說(shuō)啦。

生雙胞胎女孩秘訣1：服用葉酸增加排卵

瑞典一醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機(jī)會(huì)比沒(méi)有服用的女性高出近一倍。專家估計(jì)，葉酸補(bǔ)充劑可能會(huì)增加排卵的次數(shù)，使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，從而產(chǎn)生雙胞胎。

生雙胞胎女孩秘訣2：利用試管嬰兒

在進(jìn)行試管嬰兒時(shí)，為了保證受精卵的質(zhì)量，一般會(huì)多選幾個(gè)卵受精。有些女性的身體條件允許兩個(gè)胚胎同時(shí)發(fā)育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫(yī)生為其保留兩個(gè)胚胎，孕育一對(duì)雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好，那么就容易形成同卵的雙胞胎。

生雙胞胎女孩秘訣3：吃促排卵藥物

想生雙胞胎女孩，孕婦必需一次性排出兩個(gè)卵子并同時(shí)受精。服用排卵藥物可以促進(jìn)卵泡發(fā)育，增加排卵量，增加受孕幾率，能提高懷雙胎的概率。但是服用促排卵藥物會(huì)對(duì)女性的身體帶來(lái)一定的傷害，所以在使用此方法時(shí)要慎重。

生雙胞胎女孩秘訣4：多吃酸性食物

想生女孩就要多吃酸性食物，那生雙胞胎女孩也一樣，首先要使身體呈酸性，有利于雙胞胎女孩的形成。酸性的身體環(huán)境更利于生女孩的X精子的存活，因此想生雙胞胎女孩，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，如肉類、魚(yú)、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等。

生雙胞胎女孩秘訣5：選擇有利于生雙胞胎女孩的體位性交

用有利于生雙胞胎女孩的體位進(jìn)行性交，男性將精液射在女性的陰道口，增加X(jué)精子與卵子的結(jié)合率，若此時(shí)女性排除卵子多，就有利于生雙胞胎女孩。

生雙胞胎女孩秘訣6：適當(dāng)增加同房次數(shù)

想生雙胞胎女孩，男人的精子和女人的卵子都需要有活力，但是同時(shí)男人的精液不能太濃。因此可以適當(dāng)?shù)脑油看螖?shù)，在男子精液較稀但仍有活力的情況下受孕，懷雙胞胎女孩的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。

關(guān)于生雙胞胎取決于男方還是女方這個(gè)問(wèn)題，相信是很多人想問(wèn)的問(wèn)題，首先小編還是跟大家解釋一下，生雙胞胎的產(chǎn)生現(xiàn)象。

我們都知道生多胞胎有兩種情況，懷孕是由于精子和卵子的結(jié)合，通常是一個(gè)卵細(xì)胞與一個(gè)精子結(jié)合，因?yàn)橐坏┯幸粋€(gè)精子進(jìn)入卵細(xì)胞，則卵細(xì)胞表面立即變性其他精子再也不會(huì)進(jìn)入卵細(xì)胞，偶爾有兩個(gè)精子同時(shí)進(jìn)入，則會(huì)產(chǎn)生雙胞胎，這是單卵雙生，于是這雙胞胎長(zhǎng)相不一樣，這是因?yàn)榕降脑颍?/p>

另一種情況是婦女同時(shí)排出兩個(gè)卵子，同時(shí)受精，也產(chǎn)生雙胞胎，這是異卵雙生，于是這雙胞胎長(zhǎng)相基本一樣，這也是由于女方體內(nèi)的原因。

也就是說(shuō)，雙胞胎可分為同卵性雙胞胎和異卵性雙胞胎。其中，同卵性是因?yàn)橐粋€(gè)受精卵在發(fā)育初期分裂成兩個(gè)胚胎，而形成雙胞胎；異卵性則是因?yàn)槟赣H的卵巢同時(shí)排出兩個(gè)卵子，并且分別受精成胎，不過(guò)都是受女方的影響，或者可以直接說(shuō)是取決于女方，也就是說(shuō)如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達(dá)1.7％，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。

另外小編想提醒一下大家，懷上和產(chǎn)下雙胞胎對(duì)準(zhǔn)媽媽及孩子都有相當(dāng)高的風(fēng)險(xiǎn)，如果想讓你的孩子順利來(lái)到你的身邊，不管是一個(gè)還是兩個(gè)，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當(dāng)?shù)弥愕暮⒆邮莾蓚€(gè)時(shí)，你的小心程度也應(yīng)呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)哦。