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            小龍蝦怎么做

            【導(dǎo)讀】很多人在街上,在超市里聞到香噴噴的小龍蝦,都嘴饞了!那你知道這香噴噴的小龍蝦怎么做嗎?你知道美味的小龍蝦的烹飪技巧嗎?吃了這些小龍蝦有什么營養(yǎng)價(jià)值呢?還有怎樣吃小龍蝦才健康嗎?快快來閱讀本文吧!為你揭秘美味的小龍蝦。

            小龍蝦怎么做好吃呢?小龍蝦常見的做法有很多,口味上給有千秋,小編下面為你介紹兩種小龍蝦的簡單做法。

            白灼小龍蝦

            材料:小龍蝦1斤,蔥一把,姜適量,花椒適量,八角適量,辣椒適量,桂皮適量,陳皮3小片,白芷適量,香葉適量,料酒適量,鹽適量

            做法:

            1、抓小龍蝦的時(shí)侯,一邊用大拇指,另一邊用食指和中指,三根手指就這么一左一右快速捏住小龍蝦的背部。

            2、手捏住蝦背時(shí),哪怕小龍蝦再怎么折騰,它的鉗子也不會(huì)夾到手。翻過來看看,這時(shí)侯,再用小刷子來刷洗就可以了。

            3、洗的時(shí)侯,如果覺得蝦鉗舞動(dòng)時(shí)影響刷洗進(jìn)度,可以把手稍微向前捏一點(diǎn),把鉗子也捏緊固定住即可。

            4、鍋里放入適量清水,水量要能沒過準(zhǔn)備好的全部小龍蝦。

            5、加入調(diào)料欄里的所有調(diào)料。

            6、倒入刷洗干凈的小龍蝦,開火。

            菜譜小貼士:

            1、和前面的蒸蝦一樣,水煮的小龍蝦依然是挑個(gè)大的比較好。

            2、吃的時(shí)侯可以再配點(diǎn)調(diào)料。

            3、下鍋之前,不要給小龍蝦抽沙腸,否則蝦肉口感會(huì)略散且微柴,直接洗好下鍋就好。

            十三香小龍蝦

            材料:小龍蝦1斤,蔥段10g,姜片15g,鹽適量,紅糖5g,老抽1勺,白醋1勺,油適量,十三香3g。

            做法:

            1、剪去龍蝦的腳和須,用牙刷仔細(xì)刷洗龍蝦腹部,再放在清水中沖洗干凈。

            2、鍋內(nèi)放油,七分熱加姜爆香。

            3、放入洗好的龍蝦煸至龍蝦稍見紅色。淋料酒,繼續(xù)翻炒一會(huì)。

            4、加鹽、紅糖、老抽、醋,繼續(xù)翻炒。

            5、稍加點(diǎn)水,多煮一會(huì)。

            6、煮至小龍蝦緋紅,撒十三香調(diào)料,翻炒勻,再加蔥花即可出鍋了!

            小龍蝦的做法看起來不難,可是,活的小龍蝦張牙舞爪的,看起來非??膳碌模诌€沒伸過去,就一直擔(dān)心會(huì)被它夾到,這要怎么洗才好???這時(shí),我們需要掌握一些小龍蝦的烹飪技巧,這樣就可以輕易地做成一道美味的小龍蝦了。

            要怎樣清洗小龍蝦呢?其實(shí),這個(gè)只要稍稍注意一個(gè)小要點(diǎn),注意捏蝦時(shí)下手的部位,制伏小龍蝦,就會(huì)是件很輕松的事。

            清洗小龍蝦的步驟如下:

            1、抓小龍蝦的時(shí)侯,一邊用大拇指,另一邊用食指和中指,三根手指就這么一左一右快速捏住小龍蝦的背部。

            2、手捏住蝦背時(shí),哪怕小龍蝦再怎么折騰,它的鉗子也不會(huì)夾到手。

            3、翻過來看看,這個(gè)時(shí)侯,再用小刷子來刷洗就可以了。

            小龍蝦僅僅是一道美味的食物嗎?不,小龍蝦還是一道很有營養(yǎng)價(jià)值的食物。你知道小龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值嗎?

            1、蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;

            2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;

            3、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;

            4、蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”;

            5、蝦肉有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效;

            6、適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。

            很愛吃小龍蝦的你,知道怎樣吃小龍蝦才健康嗎?下面小編給你一一揭秘。

            1、到正規(guī)市場(chǎng)購買,挑選個(gè)頭大、殼青腮白、活力強(qiáng)的小龍蝦。

            2、烹制前可先在清水中放養(yǎng),使其吐凈體內(nèi)泥沙等雜質(zhì),并將蝦鰓、細(xì)爪剪 掉,用刷子刷凈蝦殼,烹制時(shí)要蒸熟煮透。

            3、食用時(shí),一定要注意剝殼去頭,除內(nèi)臟。

            4、不要與柿子、石榴、葡萄和山楂等水果一起食用,防止這些食品中的鞣酸 與蝦中的鈣形成不溶性物,引起腸胃不適。

            5、小龍蝦要現(xiàn)吃現(xiàn)做,盡量不食用隔夜蝦。

            6、外出就餐注意觀察,不要食用有濃烈腥味、蝦體散開發(fā)直、肉體松軟無彈 性、顏色變暗、殼身有較多黏性物質(zhì)的小龍蝦。

            7、不要過量食用小龍蝦,過敏體質(zhì)、痛風(fēng)患者不宜吃。

            小貼士:區(qū)別小龍蝦的優(yōu)劣,其實(shí)很簡單。新鮮的小龍蝦鮮亮飽滿,肉質(zhì)緊, 而且有一定的彈性和嚼勁。如果是放置了一段時(shí)間或是已經(jīng)死了的小龍蝦,則肉 質(zhì)酥軟,看上去空空的,不飽滿。

            超辣爽小龍蝦,你愛吃嗎?平時(shí)約上三五知己一起酒樓小龍蝦吃起!辣爽根本停不下來,如果你手藝活夠好的話,也可以自己買幾斤小龍蝦回家煮著吃,PO照上胖友圈讓別人羨慕妒忌恨呢。話說你是否發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn),口味蝦和小龍蝦貌似長得很相似呢,這兩種蝦是一樣的嗎?

            其實(shí)小龍蝦就是口味蝦哦??谖段r又叫做長沙口味蝦、麻辣小龍蝦和香辣小龍蝦。吃過辣爽小龍蝦的你可能會(huì)被這道菜極其紅艷艷的顏色給迷倒,食欲感滿滿呢,無辣不歡的筒子可以飽腹一餐哦。

            相信愛看湖南衛(wèi)視的朋友都對(duì)小龍蝦/口味蝦非常熟悉,不少的明星、主持人到湖南做節(jié)目的時(shí)候都必吃口味蝦。也正是因此,連不少不愛吃辣的朋友都愛上了口味蝦的香辣滋味。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 選擇適用人群
            • 不限
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            • 小龍蝦怎么做
            • 小龍蝦的烹飪技巧
            • 小龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值
            • 怎樣吃小龍蝦才健康
            • 小龍蝦是口味蝦嗎
            • 相關(guān)百科
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