寶寶發(fā)燒的原因是多種多樣的，這與寶寶、父母的日常生活有關(guān)，一般上，寶寶發(fā)燒的原因大致有普通風(fēng)寒、過(guò)熱、流感、耳部感染、手足口病、肺炎及腸胃炎等，而不同的發(fā)病原因造成的發(fā)燒的癥狀其實(shí)也是不同的，通過(guò)這些癥狀，媽媽就可以清楚地找出寶寶生病的原因，以便對(duì)癥下藥。

引起嬰兒發(fā)燒的原因有很多，大體而言可分為以下三大類：

1、外在因素：

體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時(shí)衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。

2、內(nèi)在因素：

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

3、其他因素：

如預(yù)防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風(fēng)等反應(yīng)。

發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。醫(yī)師對(duì)于發(fā)燒，在乎的是疾病本身的影響及進(jìn)展，但通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。殊不知醫(yī)師治病，首重病因的發(fā)現(xiàn)及能完全治愈的方法，而不是單純只為退燒而已。所以在某些情況下，會(huì)讓發(fā)燒癥狀持續(xù)表現(xiàn)出來(lái)，以探尋內(nèi)在真正的病因。因此，愛(ài)子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對(duì)癥下藥。

但值得注意的是，很多媽媽一探到寶寶的體溫有些上升就以為一定發(fā)燒了，其實(shí)還是有一些非疾病因素會(huì)讓寶寶體溫上升，而隨后寶寶的體溫就會(huì)正常地降下來(lái)，并不會(huì)對(duì)寶寶的健康造成影響。這時(shí)候就需要媽媽細(xì)心觀察并了解這些因素，只要及時(shí)地讓寶寶遠(yuǎn)離這些因素，或恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行相應(yīng)的處理，那么就可以讓寶寶遠(yuǎn)離發(fā)燒等疾病，維持身體的健康。

1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度，體內(nèi)過(guò)量活動(dòng)所產(chǎn)生的熱量無(wú)法散出，而使暫時(shí)的體溫提高。

2、預(yù)防針注射后的短暫發(fā)燒，是因身體對(duì)疫苗的反應(yīng)作用。

3、嬰幼兒包裹衣物過(guò)多，體熱無(wú)法散去。

4、剛喝過(guò)溫?zé)岬乃y(cè)量口溫），或剛洗完熱水澡。

5、媽媽粗心地只用手去觸摸、感受，而不是用溫度計(jì)直接準(zhǔn)確測(cè)量，又或者測(cè)溫一起故障，或在使用溫度計(jì)前忘了把水銀甩至35℃以下。

寶寶發(fā)燒本身的危害其實(shí)不大，很多父母過(guò)度緊張是因?yàn)?，他們以為寶寶發(fā)燒會(huì)燒壞腦子。發(fā)高燒本身，是不會(huì)使“腦筋變壞，智能變差”的，它其實(shí)只是反應(yīng)寶寶身體的不適，需要我們大人去注意寶寶平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣，危害并不會(huì)很大。

但是，為什么部分寶寶發(fā)燒之后會(huì)對(duì)身體，甚至生命造成危害呢。其實(shí)，只有腦炎、腦膜炎等疾病腦質(zhì)本身受病毒破壞才會(huì)傷及智能或感官機(jī)能，而非發(fā)燒把人燒笨，燒聾了。嬰幼兒體溫控制中樞穩(wěn)定性不如成人，輕度的病毒感染也可能高燒40℃，發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)只要知道如何處理，至于診斷病因應(yīng)該交給專業(yè)的醫(yī)師，不必過(guò)份憂心。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，不論是什么原因引起的發(fā)燒，體溫很少超過(guò)41℃，如果超過(guò)這個(gè)溫度，罹患細(xì)菌性腦膜炎或敗血癥的可能性比較高，應(yīng)特別警覺(jué)。至于腦細(xì)胞所能耐受的高溫極限，可能必須到41.7℃，細(xì)胞蛋白質(zhì)才會(huì)因高溫變質(zhì)，造成不可回復(fù)的損傷，這種極端的高溫，很少伴隨疾病發(fā)生，臨床上惟有對(duì)麻醉過(guò)敏，引起惡性發(fā)燒才可能達(dá)到如此高溫。

因?yàn)榘l(fā)燒本身不至于傷害孩子，所以退燒是否必要，長(zhǎng)久以來(lái)一直有爭(zhēng)議。主張不必退燒的學(xué)者認(rèn)為，發(fā)燒是一種正常的免疫反應(yīng)，可以幫助白血球抵抗細(xì)菌。分析發(fā)燒的型態(tài)可以幫助診斷病因，一味退燒反而誤導(dǎo)。不過(guò)，多數(shù)醫(yī)師和學(xué)者贊成適度的退燒。因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)增加新陳代謝，造成內(nèi)在的消耗，病人頭痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服。嬰幼兒容易脫水，發(fā)燒造成水分蒸發(fā)，更是惡性循環(huán)，嬰幼兒熱性痙攣的比例較高，放任發(fā)燒，引起傷害是不必要的。

寶寶發(fā)燒之后，在觀察到寶寶并沒(méi)有其他諸如嘔吐、大便有血等嚴(yán)重癥狀，發(fā)燒的體溫也不是太高，沒(méi)有到吃退燒藥的程度時(shí)，我們其實(shí)可以做物理降溫來(lái)為寶寶降低發(fā)燒的痛苦。

1、溫水擦拭：用溫水蘸濕毛巾，擰得稍干后，給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位要多擦幾下，以微紅為度。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

4、 冷敷降溫

如果寶寶一直發(fā)燒，可以用冰袋或冷毛巾來(lái)降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊濕冷毛巾，起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。

5、冰枕

寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。

6、 用退熱貼

一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩下發(fā)燒帶來(lái)的不適。同時(shí)要補(bǔ)充水分，促進(jìn)排尿。

7、增減衣服

如果寶寶四肢冰涼又打寒顫（畏寒），表示需要溫?zé)幔枰饧用赫谏w，如果寶寶四肢溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。

事實(shí)上，很多媽媽覺(jué)得很揪心的是，寶寶發(fā)燒的病情總是會(huì)反反復(fù)復(fù)，每次好不容易降下來(lái)的體溫總是突然又升高了，而這個(gè)時(shí)候，媽媽又不敢再給給寶寶吃退燒藥，怎么護(hù)理也不見(jiàn)寶寶痊愈，只能心疼地看著寶寶發(fā)燒。

其實(shí)應(yīng)對(duì)這種情況是有辦法的。發(fā)燒的本質(zhì)大多是病毒感染，用西藥雖然能幫助寶寶退熱，但是根本問(wèn)題沒(méi)有解決，所以容易反反復(fù)復(fù)，所以可以用物理退熱，同時(shí)也可以為寶寶選擇一些安全的兒童藥。

如果是高燒的情況，可以服用西藥，西藥可以同時(shí)準(zhǔn)備對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬兩種不同成分的藥物。不過(guò)前提是，寶寶反復(fù)發(fā)燒的癥狀不是太過(guò)嚴(yán)重，如果很嚴(yán)重，還是送到醫(yī)院確診會(huì)比較好，畢竟這種情況很有可能是一些疾病引發(fā)的，很多時(shí)候需要及時(shí)的救治。

對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬兩種不同成分的藥物，交替使用的具體方法是：

使用對(duì)乙酰氨基酚后4個(gè)小時(shí)，可給寶寶服用布洛芬。

服用布洛芬后6小時(shí)后，如果體溫再次升高，可再服用對(duì)乙酰氨基酚。

如果寶寶服藥后不到4個(gè)小時(shí)體溫再次升高，不能繼續(xù)吃上一次吃的退燒藥，而要換另外一種退熱藥物。如果寶寶出現(xiàn)高熱驚厥，兩種藥物可以同時(shí)選用，劑量照舊。

4個(gè)月以下的寶寶不宜用退熱藥，只需多喂水并適當(dāng)減少衣服散熱即可，如果體溫降不下來(lái)，要帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生。當(dāng)然，在退燒方法中，最方便且迅速的莫過(guò)于使用退燒藥，而每位寶寶家里確實(shí)都必須常備退燒藥以因應(yīng)不時(shí)之需，免得臨時(shí)半夜發(fā)燒束手無(wú)策。退燒藥的使用是有技巧和原則，何時(shí)用、怎樣用，平時(shí)宜有正確觀念，才不會(huì)效果不佳或甚至退燒失控。

退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，一般以水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒清熱止咳口服液、小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等級(jí)，阿斯匹靈錠劑退燒效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹靈可能引發(fā)雷氏癥候群，不宜使用。

栓劑用來(lái)塞肛門，由直腸吸收，效果快速，小孩拒絕吃藥時(shí)也能退燒，非常方便，但用量寧取少量，密集使用容易退燒過(guò)度，體溫陡降，或是反覆刺激肛門，造成腹瀉。打退燒針，是最不安全的，有的孩子甚至過(guò)敏休克。

退燒的方法很多，一定可以降溫，父母不必一時(shí)性急，因小失大。不同的退燒藥最好不要隨意的互相并用，因?yàn)閯┝坎缓每刂?，還是單獨(dú)使用比較安全。還有，退燒藥也不可多服幾次或?qū)┝吭黾樱约訌?qiáng)退燒的效果。千萬(wàn)要記住，“藥也是毒”的道理，任何藥物（包括退燒藥）都有它們一定的用法，吃多了即會(huì)產(chǎn)生毒性。許多父母因愛(ài)兒心切，而把過(guò)多的退燒劑給幼兒服用，但卻沒(méi)退燒，反而燒得更厲害，因?yàn)橥藷幍亩拘苑磻?yīng)之一，就是讓體溫升高。

總之，寶寶發(fā)高燒，父母不必愈來(lái)愈緊張，只要按照上述各種建議，吃了退熱藥后，要給寶寶多喝溫水發(fā)汗，或用溫水擦浴協(xié)助退熱，體溫多半可獲得降低，觀察寶寶活動(dòng)力，翌日再帶寶寶就醫(yī)即可。

事實(shí)上，媽媽們?nèi)羰悄軓脑搭^上進(jìn)行預(yù)防，增強(qiáng)寶寶的抵抗力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那么寶寶就可以少些遭受發(fā)燒這些疾病的折磨。

1、夏季使用空調(diào)納涼溫度不能過(guò)低

夏天天氣熱，為了讓孩子舒服，父母一般愛(ài)用空調(diào)降溫。但孩子對(duì)內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全，所以在夜間貪涼，把溫度調(diào)得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發(fā)燒。還有的父母為了省電，可能也較少開(kāi)窗，造成室內(nèi)空氣的不流通，容易增加呼吸道疾病的危險(xiǎn)，所以，在夏季使用空調(diào)時(shí)也要開(kāi)窗通風(fēng)。

2、飲食方面也不能讓孩子貪涼

孩子一般都好吃冷飲，這時(shí)要幫助孩子克制，不要一下子吃很多涼的東西。同時(shí)注意衛(wèi)生，生吃的瓜果蔬菜要洗干凈，給孩子經(jīng)常洗手，尤其是吃東西前，腐敗的食物千萬(wàn)不能吃。

3、不能總是強(qiáng)迫孩子不斷地“再吃點(diǎn)”

家長(zhǎng)都經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”，也有的家長(zhǎng)追著寶寶喂飯，還有的家長(zhǎng)即便孩子剛吃完飯，也會(huì)不停地往寶寶嘴里塞東西。長(zhǎng)年累月這樣“被多吃”。

4、讓寶寶多喝水

果汁、牛奶、飲料替代白水，過(guò)多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒，也影響了他們的消化功能。

通常1至3歲的孩子每天需飲水大約1200至1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應(yīng)該每天直接飲水至少600毫升，冬季室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。

5、不要讓寶寶穿得太多

尤其老人帶的孩子，有些老人自己怕冷就覺(jué)得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。

專家的話：寶寶們經(jīng)常處于活動(dòng)狀態(tài)，穿得過(guò)多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒。寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。但家長(zhǎng)要注意孩子腳的保暖，因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼就易引發(fā)感冒。

6、鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)

與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議家長(zhǎng)要保證兒童每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。

7、讓寶寶擁有充足的睡眠時(shí)間

有些年輕的家長(zhǎng)自己就有熬夜習(xí)慣，因此也忽視了孩子的睡眠，孩子經(jīng)常在夜里11點(diǎn)以后入睡，第二天還要按時(shí)去幼兒園或者學(xué)校，造成睡眠長(zhǎng)期不足，影響長(zhǎng)個(gè)兒，也影響免疫力。

特別是看到孩子有生病跡象時(shí)，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常兒童睡眠時(shí)間要保證在10小時(shí)以上，晚上10點(diǎn)應(yīng)進(jìn)入深度睡眠。

8、鼓勵(lì)寶寶勤洗手

嬰幼兒處于探索期，雙手到處摸，將東西送進(jìn)嘴里是司空見(jiàn)慣的事。大一些的兒童趁人不備，不洗手吃東西也是很常見(jiàn)的事情。然而凡是傳染性的疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，洗手是預(yù)防交叉感染的第一關(guān)。建議家長(zhǎng)從網(wǎng)絡(luò)下載正確洗手的操作圖，教會(huì)孩子洗手。

9、讓寶寶多與外界接觸

有些寶寶性格內(nèi)向，不愛(ài)表達(dá)，遇到了問(wèn)題不能及時(shí)向父母訴說(shuō)，經(jīng)常有不開(kāi)心的事情積累在心中，會(huì)降低他們的抵抗力，感冒也經(jīng)常找到他們。

家長(zhǎng)平常要多關(guān)注他們，多與他們交流，既不能太遷就，也不能太嚴(yán)厲，同時(shí)要注意他們的睡眠和飲食，這樣的孩子睡眠和飲食一旦發(fā)生變化就可能感冒發(fā)燒。更重要的是家長(zhǎng)要經(jīng)常讓孩子與外界接觸，幫助他們找到排解壓力的好方式，盡量讓他們變得開(kāi)朗大膽一些。