剛出生的寶貝,有的是純母乳喂養(yǎng),另一些為人工喂養(yǎng),如果出現(xiàn)便秘,不能不想到與母乳或奶粉有關。
1、吃母乳便秘。吃母乳便秘的寶貝很少見,但仍有可能發(fā)生。
原因:母乳不足。如果母親乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外,還有母乳不足的表現(xiàn),例如,吃奶時間長于20分鐘、吃奶后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
怎么辦:及時補充配方奶粉,寶寶的情況會馬上好轉。
原因:母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況,直接影響著母乳的質量,如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,乳汁中的蛋白質就會過多,嬰兒吃后,大便偏堿性,表現(xiàn)為硬而干,不易排出。
怎么辦:媽媽要保證飲食均衡,多吃蔬菜、水果、粗糧,多喝水或粥,湯要適量,飲食不要太過油膩。
2、人工喂養(yǎng)易便秘
喂配方奶粉的寶貝,特別容易出現(xiàn)便秘,主要原因有以下兩點:
原因:奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。
怎么辦:配方奶粉要按照說明沖調,不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。
原因:寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。這一般與寶貝的腸胃有關,每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應,但喝國產品牌的奶粉就沒問題。
怎么辦:試著更換其他品牌的奶粉;此外,添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘,媽媽在購買時,不妨選購這樣的奶粉。
6個月以后的寶寶,已經(jīng)增加了各種輔食,因此產生的問題也就跟著來了。
原因:寶貝進食少
有的寶寶進食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結腸內產生不了多大壓力,所以不會有便意。
怎么辦:寶寶進食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關,可以給寶寶查一查微量元素;媽媽也要設法將飯菜做得好看一些,促進寶貝食欲。
原因:寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發(fā)生便秘。
怎么辦:首先應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥,進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1,也就是說吃三口菜吃一勺肉;對于不愛吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的進食量。
如果寶寶不愛喝白開水,可適當在水中加入一些果汁,用秋梨膏沖水也不錯。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。
原因:沒養(yǎng)成良好排便習慣
如果養(yǎng)成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太干,容易排出。有的寶寶因大便干,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。
怎么辦:每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便,養(yǎng)成習慣就好了。
此外,新生兒便秘還可進行無痛的方法解決
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉摩擦,按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復進行3回。
(2)嬰兒仰臥,抓住嬰兒雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然后單腿屈伸10次。
(3)用油質外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口,墊上軟紙,輕輕推按肛門,慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。
新生兒便秘是常見的現(xiàn)象,很多剛出生的寶貝都會便秘,其原因也是有跡可循,有的是純母乳喂養(yǎng),另一些為人工喂養(yǎng),如果出現(xiàn)便秘,不能不想到與母乳或奶粉有關。
第一、吃母乳便秘的寶貝很少見,但仍有可能發(fā)生,主要有以下原因:
母乳不足。如果母親乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外,還有母乳不足的表現(xiàn),例如,吃奶時間長于20分鐘、吃奶后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
母乳蛋白質含量過高。母親的飲食情況,直接影響著母乳的質量,如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,乳汁中的蛋白質就會過多,嬰兒吃后,大便偏堿性,表現(xiàn)為硬而干,不易排出。
第二、喂配方奶粉的寶貝,特別容易出現(xiàn)便秘,主要原因有以下兩點:
奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。
寶寶腸胃不適應。配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。這一般與寶貝的腸胃有關,每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應,但喝國產品牌的奶粉就沒問題。
新生兒便秘是常見的一種小兒消化系統(tǒng)疾病,新生兒便秘后除了調節(jié)飲食外,還可以運用按摩的手法來緩解新生兒便秘。
按摩方法一:按摩天樞
常用手法
1、患兒仰臥,家長用大拇指點揉中脘、天樞、足三里穴,每穴1分鐘。
2、患兒仰臥,家長用兩手掌根著力,自膻中穴開始,往下按撫至臍下關元穴,反復操作10次。然后兩手全掌著力交替進行,沿升、橫、降結腸途徑反復運摩5分鐘。手法要輕快、柔和、深淺適度,橫結腸壓力宜重,降結腸壓力宜輕。
3、患兒俯臥,家長用大拇指推下七節(jié)骨500次,揉龜尾1分鐘。
按摩方法二:按摩中脘
常用手法
1、患兒仰臥,家長用掌根順時針摩中脘5分鐘,然后用拇指和中指點揉雙側天樞穴3分鐘;
2、患兒俯臥,家長用大拇指自上向下推七節(jié)骨400次,點揉脾俞、大腸俞各1分鐘。
按摩方法三:捏脊5遍
位置:大椎至尾骨端成一直線。
手法:捏法――常用于脊背部,又稱捏脊法。拇指在后,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。
吃的東西過于精細也會引起孩子便秘,尤其是現(xiàn)在一個夫婦一個孩子都比較嬌慣,吃的東西很講究、吃的非常精,容易忽略纖維素的攝取,就會引起便秘。
1、喝粥。小兒便秘久治不好,需要調整飲食結構,平時可多喝一些粥類食物,調節(jié)腸胃,養(yǎng)成良好的飲食習慣,從而告別便秘。小兒便秘是指小兒大便干燥、堅硬、量少或排便困難,多因攝入食物及水量不足、喂養(yǎng)不當或突然改變飲食習慣等因素所致。
2、多攝取瓜果,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈蜜瓜等;
3、多飲水及果汁,能軟化糞便。每天晨起空腹飲淡鹽開水,能較好地預防便秘。銀耳、蜂蜜、香蕉等也有潤腸通便作用。
應對小兒便秘的根本方法還是要防患于未然,也就是說,預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養(yǎng)成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡,不能偏食,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入,小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加腸道內的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便。
定時排便
訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始,每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,注意室內溫度以及便盆的舒適度,以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。
保證活動量
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此,要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶,父母要多抱抱他,或適當揉揉他的小肚子,而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。
適合便秘寶寶的口服藥
適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量請遵醫(yī)囑。