中醫(yī)認(rèn)為先兆流產(chǎn)與腎虛無(wú)力系胎，氣血虛弱無(wú)力載胎、養(yǎng)胎；血熱損傷胎氣；跌仆傷胎，損傷沖任，氣血失和，致傷動(dòng)胎氣有關(guān)，因此先找流產(chǎn)可分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌仆傷胎四種類型。

先兆流產(chǎn)不能吃什么食物？首先要了解自身先兆流產(chǎn)是屬于哪種類型。如果是因?yàn)槟I虛而引起的先兆流產(chǎn)，要清楚是屬于腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。一般腎陽(yáng)虛患者不能食用滋陰寒涼之物，如如蹄、黃芪、黃芩、黃豆、綠豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、雞蛋、甲魚(yú)、烏龜、海參、銀耳、魚(yú)、蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄等。腎陰虛者一般不能服用溫燥之物，如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水產(chǎn)品、海參、鮑魚(yú)、淡菜、泥鰍等。

如果是血熱損傷胎氣，血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

如果是氣血虛弱者，虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。

很多孕婦在懷孕期間都會(huì)用一些中藥材來(lái)燉湯喝以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。中藥本來(lái)就不能亂吃，孕婦要注意各種藥材的性能，以免吃了不該吃的。先兆流產(chǎn)者更要注意什么中藥師自己不能使用的。那么先兆流產(chǎn)不能吃什么中藥？

因?yàn)槟I虛而先兆流產(chǎn)者，腎陰虛者應(yīng)該避免食用石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參、蓮子、百合等等滋陰下火的中藥

腎陰虛者應(yīng)該避免食用菟絲子、肉桂、附子、山藥、枸杞、當(dāng)歸、杜仲等溫補(bǔ)壯陽(yáng)的中藥

氣血虛弱者應(yīng)該服用當(dāng)歸、淮山、藏紅花、熟地、川芎、白芍、阿膠、人參、黃芪、白術(shù)、紅棗、甘草等中藥要補(bǔ)血?dú)?；避免服用耗氣去積食類的中藥。

血熱避免服用避免服用溫燥類的中藥，如肉桂、附子、當(dāng)歸、杜仲等。

有先兆流產(chǎn)癥狀的人在飲食方面要多加注意，根據(jù)自身的體質(zhì)結(jié)合醫(yī)生的意見(jiàn)來(lái)選擇正確的食物從而補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。先兆流產(chǎn)不能吃什么保胎？

先兆流產(chǎn)保胎者首先要了解清楚自身發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因。一般先兆流產(chǎn)者忌食涼性物質(zhì)既薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。若是一般身體虛弱者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。而對(duì)于體質(zhì)特征為血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

要注意的是，如果孕婦濫服人參、桂圓、黃芪等甘溫補(bǔ)品，甘溫極易助火，動(dòng)胎動(dòng)血，對(duì)有陰虛內(nèi)熱的孕婦來(lái)說(shuō)，無(wú)異于火上加油，火盛則灼傷阻血，血熱則妄行，上下氣機(jī)失調(diào)，則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產(chǎn)或是早產(chǎn)，若氣盛耗陰，擾動(dòng)胎兒，還可危及生命。

那么先兆流產(chǎn)保胎者可以吃些什么呢？氣虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲(chóng)夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。

懷胎十月，不止準(zhǔn)媽媽一個(gè)人在戰(zhàn)斗，BB也在漫長(zhǎng)的孕育過(guò)程中要度過(guò)重重難關(guān)，比如說(shuō)要避開(kāi)先兆流產(chǎn)這一關(guān)，很多時(shí)候，準(zhǔn)媽媽一不小心都有可能出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。那么先兆流產(chǎn)有哪些癥狀呢？下面我們來(lái)了解！

1、陰道出血。陰道出血可分為少量出血和大量出血，持續(xù)性出血和不規(guī)律出血。孕期的前三個(gè)月出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象應(yīng)立即就醫(yī)，尤其是陰道出血還伴隨著疼痛，這就需要特別注意了，因?yàn)槟强赡苁橇鳟a(chǎn)的征兆。

2、疼痛。骨盆，腹部或者下背可能會(huì)有持續(xù)的疼痛感。當(dāng)陰道出血的癥狀出現(xiàn)后，可能幾小時(shí)或者幾天后就會(huì)開(kāi)始感到疼痛了。

3、陰道血塊。陰道排出血塊或者淺灰色的組織。

為了避免先兆流產(chǎn)，在平時(shí)生活中，準(zhǔn)媽媽就要有所注意，下面我們來(lái)了解一下預(yù)防先兆流產(chǎn)有哪些方法！

1、攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，盡量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。

2、防止外傷。出門(mén)最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動(dòng)的工作環(huán)境;做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作，如登高等。

3、充分的休息，切勿過(guò)度勞累。不要做過(guò)重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水，搬重物等。

4、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。

5、節(jié)制性生活。性生活時(shí)腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會(huì)誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤(pán)的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨?，但次?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。

6、未經(jīng)醫(yī)生許可，嚴(yán)禁亂服藥物。

7、保持身體特別是會(huì)陰部清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，陰道分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應(yīng)堅(jiān)持清洗外陰，必要時(shí)一天清洗兩次。一旦發(fā)生陰道炎癥，應(yīng)立即治療。

8、每?jī)芍苄璧结t(yī)院做孕檢一次。