中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個(gè)部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又被劃分為陰虛跟陽虛兩種。如果按照西醫(yī)來分析，腎虛則屬于營養(yǎng)不良。那么，腎虛吃什么藥好呢？一般來說，腎虛注重調(diào)理，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，當(dāng)然癥狀重者也可服西藥，中西結(jié)合的療法同樣也是常用的。另外，不同類型的腎虛患者用藥上也有所不同。

1、腎氣虧虛用藥：這種腎虛應(yīng)該服用補(bǔ)氣的藥物為主。

2、腎陰虛用藥：這種腎虛癥狀則不能采用補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行，應(yīng)當(dāng)使用滋陰潤燥的藥物進(jìn)行調(diào)理。

3、腎陽虛用藥：這種腎虛應(yīng)當(dāng)采用補(bǔ)益腎陽、溫暖脾胃作用的藥物進(jìn)行服用治療，平時(shí)最好再配制一些藥酒進(jìn)行調(diào)理。

4、腎陰陽兩虛用藥：這種腎虛說明患者身體已經(jīng)是相當(dāng)?shù)奶撊?，猛補(bǔ)反而不適合，最好是做出全面的檢查，單靠某一類藥物無法治療腎陰陽兩虛。

5、其他疾病引起的腎虛用藥：比如癌癥等引起了身體功能的缺失，在發(fā)病初期，也會(huì)引起腎臟功能的消耗，也會(huì)引起腎虛，這一類腎虛更因在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

中國腎病中醫(yī)專家認(rèn)為，腎虧多為長期積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽藥物，應(yīng)該慢慢調(diào)理。腎虛吃什么中藥？治療腎虛常見的中藥有以下這些：

山藥：藥名淮山。有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補(bǔ)腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽萎、早泄、遺精、腿軟。

蓮子：有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。常吃能夠治脾久瀉，孟遺滑精、頻尿、婦女白帶，是成藥金瑣固精丸成分之一。

芡實(shí)：芡實(shí)又名雞頭米，又健脾止瀉、固腎澀精的功效，其功效與山藥、蓮子類似。

枸杞子：具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強(qiáng)壯。中年女性腎虛之人，食之最宜。

何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

肉蓯蓉：具有補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)血潤燥、悅色延年等功效。長期食用可增加體力、抵抗疲勞，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力及生育力。是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。

杜仲：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動(dòng)不安，高血壓。

菟絲子：有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。

目前早泄的治療藥物有很多種，雖然西藥見效果、吃起來簡(jiǎn)單快捷成為了人們選擇的方向。但事實(shí)證實(shí)，西藥的特點(diǎn)是見效果，可以輕微的緩解不適癥狀，以往治療早泄醫(yī)生常開一些抗焦慮藥或鎮(zhèn)靜藥，作為輔助治療。光吃這些藥物不能夠治療早泄，停藥即復(fù)發(fā)，而且對(duì)身體損害大。

有不少腎虛患者認(rèn)為買點(diǎn)麻醉劑或類似藥物使用就能逐漸改善病情，結(jié)果盲目服用藥物治療早泄不但沒能治療，反而使病情加重，更錯(cuò)過了較好治療時(shí)機(jī)。濫用藥物導(dǎo)致早泄治療難度增加，藥物治療不規(guī)范導(dǎo)致疾病反復(fù)復(fù)發(fā)難以治療，嚴(yán)重者可能不育的可能性。想用西藥治療腎虛的患者請(qǐng)慎重。

腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個(gè)方面，如：神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)等。腎陽虛吃什么藥？

腎陽虛患者應(yīng)該適量食用具有溫腎陽、益陽精作用的中藥來調(diào)理，如鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等補(bǔ)腎中藥就具有溫腎陽、益陽精的作用。

腎陽虛應(yīng)該吃溫補(bǔ)腎陽的食物，如海產(chǎn)品、羊肉、狗肉、泥鰍、韭菜、姜、龍眼、牛肉、鹿肉、胡蘿卜、山芋、藕、菜花等溫補(bǔ)腎陽虛的食物。腎陽虛易引起缺鐵性貧血，容易怕冷，因此還應(yīng)多食一些含鐵的食物，如動(dòng)物血、蛋黃、驢肉、豬肝、牛腎、羊舌、黃豆等。杜仲腰花，茴香燉煮腎，枸杞山藥粥等都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法。

補(bǔ)腎陽的藥物有金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。藥物不能自己亂吃，建議在醫(yī)生明確診斷病癥原因后，按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用。

腎陰虛的主要臨床表現(xiàn)：1、腰酸腿軟；2、口干、煩躁；3、手心發(fā)熱；4、愛出汗。

腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?，等于是火上澆油，病人的病情容易加重。同樣的道理，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。所以腎陰虛的患者應(yīng)服用一些滋陰的藥物，中藥材中有滋腎陰、益陰精作用的有熟地黃、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等。

治療腎虛的方法有很多種，但最為有效健康的方法為食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。

治療肝火旺腎虛首先要做的就是降火。所以肝火旺盛飲食一定要清淡，不能吃過分油膩的食物，不要吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物。日常飲食中可以多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，多喝一些綠豆湯等降肝火的食物。

肝火旺腎虛吃什么藥？中醫(yī)常用的是夏枯草、桑葉、菊花或者是金銀花，棉茵陳調(diào)治。方法如下：

1、夏枯草12克，桑葉10克，菊花10克。將夏枯草，桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，最后加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。

2、金銀花15克，綿茵陳15克，將金銀花，綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，即可代茶飲。

治療肝火旺腎虛最常服用的中成藥是六味地黃丸，六味地黃丸有補(bǔ)腎健脾平肝的作用。另外市面上還有一些去肝火的中成藥，如龍膽瀉肝丸，左金丸，一清軟膠囊等，大家可以根據(jù)自身需求去選擇。