世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃火鍋
火鍋的制作和營養(yǎng)
火鍋是中國獨(dú)創(chuàng)的一種美食，古稱“古董羹”，因投料入沸水時發(fā)出的“咕咚”聲而得名。典型的火鍋食材包括各種肉片、海鮮、蔬菜、豆制品、菌菇類、蛋類制品等，將其放入煮開的清水或特制的高湯鍋底燙熟后食用。有些吃法還會蘸上調(diào)料一起食用。
中國的火鍋種類豐富，口味各具特色，著名的廣東的海鮮火鍋，鈣骨火鍋，食而不膩，味美無窮；四川的麻辣火鍋，麻辣醇香，名揚(yáng)天下；北京的羊肉涮鍋風(fēng)味別致，吊人胃口。此外，東北的“白肉火鍋”、杭州的“三鮮火鍋”、湖北的“野味火鍋”、上海的“什錦火鍋”、河南的“紅燜羊肉火鍋”等，也風(fēng)味別具。
孕婦能吃火鍋嗎 慎吃
準(zhǔn)媽媽要盡量少吃火鍋，畢竟火鍋的湯底含有一定的味精，所說的骨頭湯也未必真材實(shí)料，隨時還可能是濃湯寶！如果一定要吃的話，準(zhǔn)媽最好不要吃辣的火鍋，以免導(dǎo)致上火嚴(yán)重。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃火鍋嗎 不能吃
產(chǎn)婦在剛生完寶寶之后，最好別吃火鍋，因?yàn)樵谠伦悠陂g飲食宜清淡，才更有助于身體恢復(fù)，而火鍋含刺激性以及味重的東西，并不適合剛剛生過孩子的新媽媽吃。
同類不能吃食物：
哺乳期能吃火鍋嗎 慎吃
對于坐哺乳期媽媽來說，最好少吃火鍋，因?yàn)榛疱伻菀咨匣鸲矣捎谑巢膹?fù)雜而不利于腸胃健康，如果喂奶期間的寶媽經(jīng)常吃火鍋的話，不僅容易引起上火，還很有可能通過乳汁影響寶寶腸胃。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃火鍋嗎 不能吃
嬰兒因?yàn)槟挲g太小，身體機(jī)能特別是腸胃的消化吸收能力還沒有完善，是火鍋的，因?yàn)榛疱伻菀咨匣穑覂?nèi)容太雜，會對寶寶腸胃產(chǎn)生不好的影響。
