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- 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對孕媽而言很重要
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- 小編有一些吃關(guān)于飯的建議帶給孕媽們，幫助喜歡狂塞飽肚子的孕媽養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?！?查看全文>>
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- 如果愛胎寶 孕媽就要學(xué)著不懶惰
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- 隨著計劃生育政策以及現(xiàn)代生活的發(fā)展，尤其是在城市生活的孕媽媽們，都會選擇在家專職待產(chǎn)。其實，小編認為孕媽媽們在家待著專職待產(chǎn)，不如適當(dāng)工作。適當(dāng)工作會…… 查看全文>>
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- 選購孕媽吃的零食 關(guān)鍵是營養(yǎng)又新鮮
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- 為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽們不得不放棄平時心愛的零食。其實，在懷孕的時候，也有很多食物不僅不需要忌口，選對零食而且還可以幫助寶寶更健康成長。實際上，孕期的媽…… 查看全文>>
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- 有些孕期習(xí)慣看起來很正常 但對孕媽的健康很不利
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- 這樣做的危害是有些白紙在生產(chǎn)的過程中加入了漂白劑，食品與漂白劑接觸后發(fā)生的一系列化學(xué)反應(yīng)會產(chǎn)生有害物質(zhì)，這些物質(zhì)很容易污染食品?！?查看全文>>
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- 孕媽吃水果要精挑細選 否則會導(dǎo)致流產(chǎn)
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- 水果果皮的營養(yǎng)成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養(yǎng)又不浪費；但隨著農(nóng)藥在農(nóng)林業(yè)上的廣泛應(yīng)用，一些農(nóng)藥能隨著果實的生長而附在果皮上。這些殘…… 查看全文>>
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- 蛋白質(zhì)的補充在孕期比什么都要重要
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- 蛋白質(zhì)是荷蘭科學(xué)家格利特·馬爾德在1838年發(fā)現(xiàn)的，蛋白質(zhì)這個詞來源于希臘語“protos”，是第一的意思。這是因為蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是一切生命細胞的首要物質(zhì)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽懷孕期間適當(dāng)鍛煉 身心舒暢
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- 人們常常說，生命在于運動。那么，準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間能否鍛煉呢？答案當(dāng)然是肯定的，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間也是可以進行適宜的運動的，例如孕婦瑜伽、孕婦體操、孕婦…… 查看全文>>
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- 避免過期妊娠 準(zhǔn)媽媽們要怎么做？
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- 很多準(zhǔn)媽媽生寶寶都是在預(yù)產(chǎn)期之前。有些新媽媽會抱怨預(yù)產(chǎn)期生寶寶，寶寶不夠健康。但是，過期妊娠如果不及時催生引產(chǎn)，將準(zhǔn)媽媽將會導(dǎo)致難產(chǎn)，危害母嬰健康，甚…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)準(zhǔn)媽媽媽媽 分娩前要知道的事
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- 當(dāng)剖宮產(chǎn)手術(shù)過后麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產(chǎn)后盡快進入做媽媽的狀態(tài)，并保持身體的健康和心靈的愉悅?只要好好調(diào)理自己，適當(dāng)進…… 查看全文>>
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- “快樂激素”幫準(zhǔn)媽媽減輕分娩疼痛
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- 有一點你必須了解，那就是你的身體有非常奇妙的減痛能力，它能夠讓你的分娩過程不那么疼痛，這主要是靠腦內(nèi)啡和腎上腺素這兩種激素的作用。…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽要做好分娩突發(fā)狀況的準(zhǔn)備
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- 怎么會發(fā)生這種情況呢？分娩是每位母親都要經(jīng)歷的過程，但是好像每位孕媽媽的分娩經(jīng)歷都不盡相同。其實，孕媽媽在分娩前遭遇分娩的突發(fā)情況，這樣會減少分娩時的…… 查看全文>>
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- 學(xué)會看胎心監(jiān)護圖 準(zhǔn)媽有責(zé)任
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- 胎心就是胎兒的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的聽診器聽到胎心。胎心在120--160次/分，有時還要快些，也不太規(guī)律，到懷孕末期就規(guī)律多了。有時會有短暫的…… 查看全文>>
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- 最適合準(zhǔn)媽媽食用的幾款湯品
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- 懷孕期間，孕婦及胎兒都需要一定數(shù)量的維生素。只有食入保持養(yǎng)分均衡的飲食，才能保證維生素的含量。孕婦懷孕期間煲些什么湯好呢？下面中國吃網(wǎng)為您提供孕婦煲湯…… 查看全文>>
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- 使用電磁爐的注意事項 孕媽一定不能忘
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- 懷孕期間，大家對這些帶有電磁輻射的小家電都謹慎使用。至于電磁爐孕婦能不能用呢？有資料說電磁爐已成為家庭“隱形殺手”之一。因為據(jù)悉孕婦使用電磁爐可能引起…… 查看全文>>
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- 穿合適的鞋子其實就是在給孕媽做保健
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- 根據(jù)研究，孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的時候，腳的壓力也加大，重心也隨著發(fā)生改變，如果穿一雙不合適的鞋會使孕婦感到疲憊，…… 查看全文>>
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- 呵護孕婦的頭發(fā) 從挑選合適的洗發(fā)水開始
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- 孕婦懷孕后為確保嬰兒健康，不能再使用一些化學(xué)護發(fā)用品來保護頭發(fā)，但是護發(fā)對孕婦來說仍然十分重要。孕婦護發(fā)要注意平時洗頭的一些細節(jié)，對洗發(fā)水的選擇也很重…… 查看全文>>
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- 三伏天這樣過 準(zhǔn)媽媽要注意這些
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- 有句古話說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。很明顯的意思，就是說夏日的高溫天氣，準(zhǔn)媽咪們就相當(dāng)于抱了一個火爐在肚子里，可想而知的難受了。很多孕媽幾乎是空調(diào)24小…… 查看全文>>
