你認(rèn)為減肥最快的辦法是什么?想必很多媽媽都會(huì)說(shuō)“減肥藥”!其實(shí)大家都知道減肥藥不利于身體健康,但還是抱著僥幸心理去嘗試,可這并不是理性的減肥方式!
其實(shí)真正的減肥應(yīng)是減少身體中的多余脂肪,并且在減肥后能嚴(yán)格地控制體重。而盲目服用減肥藥物進(jìn)行所謂的減肥,只是消耗人體部分脂肪和水分,同時(shí)卻消耗掉了人體必需的能量,長(zhǎng)此以往,人體必將出現(xiàn)身體透支,進(jìn)而導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,甚至危及生命。
而且,減肥藥并非保健品,作為藥物,它有一定的副作用和不良反應(yīng),長(zhǎng)期服藥,會(huì)使人體腸胃功能發(fā)生紊亂,導(dǎo)致消化不良等。
想減肥服用減肥藥可真不靠譜,保持美麗身材偷懶走捷徑只會(huì)讓健康受損,想要健康減肥一定要走科學(xué)減肥之路,合理飲食搭配適量運(yùn)動(dòng)。用健康換苗條嘗試不得。
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