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夏天到了，寶寶開(kāi)始頻頻上火：舌頭和嘴角長(zhǎng)瘡；煩躁啼哭，睡不好覺(jué)；眼屎多，脾氣大。。。各種寶寶上火癥狀讓媽媽們困擾不止，給寶寶“滅火”成了媽媽迫在眉睫的工作。不過(guò)，要想解決寶寶的上火問(wèn)題，媽媽們首先要來(lái)了解什么是“上火”，才可以“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”！

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上火知識(shí)1：夏季是寶寶上火的多發(fā)季節(jié)

寶寶在每個(gè)季節(jié)里都非常受外界因素的影響出現(xiàn)上火問(wèn)題，尤其是夏季。寶寶在夏季為什么容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象呢？因?yàn)?，該季?jié)熱能量很高，寶寶由于身體發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)功能較差，因此不能很好地維持產(chǎn)熱和散熱的動(dòng)態(tài)平衡，難以適應(yīng)夏季酷暑環(huán)境；再加上寶寶在夏季高溫容易造成寶寶體內(nèi)水流失；除此之外，寶寶身體嬌嫩，免疫力較弱，各種細(xì)菌與病毒在夏季更容易侵襲機(jī)體，這都是寶寶夏季容易上火的原因。

上火知識(shí)2：寶寶上火危害很多

面對(duì)寶寶上火問(wèn)題，媽媽萬(wàn)萬(wàn)不可以掉以輕心！寶寶上火會(huì)給寶寶帶來(lái)非常多的危害。

1、寶寶上火便秘，大便不及時(shí)排出，大便中的毒素會(huì)被腸道吸收，而且腸道中細(xì)菌會(huì)大量繁殖嚴(yán)重危害寶寶健康。

2、寶寶上火口舌生瘡，導(dǎo)致寶寶胃口不好，進(jìn)食減少、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)就會(huì)影響身體發(fā)育。

3、寶寶上火煩躁不安，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)激素的分泌不正常，影響寶寶身高發(fā)育。睡眠還是增強(qiáng)人體免疫力的過(guò)程，經(jīng)常睡眠不足會(huì)使身體的免疫力降低，由此會(huì)導(dǎo)致種種疾病發(fā)生。

上火知識(shí)3：寶寶上火的辨別

寶寶不同的內(nèi)臟器官上火會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)。如果寶寶肝臟上火就會(huì)目光畏光，眼屎多，脾氣大；如果寶寶胃上火，就會(huì)出現(xiàn)口干口臭，牙齦腫痛，口唇紅赤；如果是心臟上火，寶寶會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡，煩躁啼哭，睡眠不寧；寶寶肺上火則會(huì)咽喉腫痛，咳嗽痰稠或痰黃；如果是胃腸積熱，寶寶就會(huì)便干結(jié)，穢臭異常，腹脹嘔吐。媽媽在平時(shí)要對(duì)寶寶的身體表現(xiàn)多加觀(guān)察，一旦寶寶出現(xiàn)以上癥狀，就要趕緊給寶寶進(jìn)行下火工作了。

上火知識(shí)4：寶寶上火，“火源”廣泛

寶寶上火，“火源”很廣泛，主要包括體質(zhì)、消化、氣候、免疫力和飲食規(guī)律等原因。在體質(zhì)上，寶寶新陳代謝旺盛，體質(zhì)偏熱，容易上火。在飲食消化上，寶寶長(zhǎng)期飲用奶粉、牛奶等食物，造成消化不良，乳食在腸道積滯，導(dǎo)致上火。在氣候原因上，夏秋交替季節(jié)，寶寶體內(nèi)水分流失多，容易上火。在免疫力方面上，寶寶免疫力還不強(qiáng)，容易被外界病毒所侵害，引發(fā)扁桃體炎、咽炎、腮腺炎、水痘、發(fā)燒等。在飲食規(guī)律方面，如果寶寶飲食不規(guī)律，就容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上火。清楚了導(dǎo)致寶寶上火的“火源”，媽媽平時(shí)就要對(duì)“火源”多加防范了，不要讓寶寶“惹火上身”

上火知識(shí)5：每個(gè)年齡段的寶寶上火的原因不一樣

0-6月寶寶，食物來(lái)源主要是母乳，寶寶吸收母體的熱氣，容易引發(fā)體內(nèi)臟器的五行火，即肝火、脾火、心火、肺火、胃火；6-12月寶寶，開(kāi)始吃配方奶粉和其他的輔食，由于這時(shí)寶寶消化能力還不強(qiáng)，容易造成食物在腸道中積滯，引發(fā)三味火；1-3歲寶寶上火來(lái)源更加廣泛，寶寶會(huì)因?yàn)橥饨绲募竟?jié)變化，攝入過(guò)多的高蛋白和高脂肪食物，和自身的純陽(yáng)體質(zhì)等原因，而引發(fā)三味火和五行火。

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