黃小姐做月子時(shí)候，媽媽說(shuō)不可以下床走動(dòng)，不可以吹風(fēng)，不可以洗澡，不可以刷牙……到底這么做合不合適呢？我們一起來(lái)看看傳統(tǒng)的悶月子懶月子淡月子蛋月子合不合適。

與寶寶建立良好關(guān)系

　　關(guān)于坐月子各地都有不同的風(fēng)俗習(xí)慣，有些是古人留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，有些則是迷信說(shuō)法，隨著環(huán)境的變化早已過(guò)時(shí)。孕媽媽可要注意，以下4種月子不能“坐”。

　　關(guān)于坐月子民間有很多說(shuō)法，比如要捂，不能吹風(fēng)等等，而到炎炎夏天這樣做，很有肯能會(huì)中暑、感冒。婦產(chǎn)科專家提醒：只要注意不受涼，不過(guò)度勞累，月子里根本無(wú)需“密實(shí)”度過(guò)，可以適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，以免中暑。

　　坐月子要走出誤區(qū)：

　　誤區(qū)一、悶月子

　　老例看來(lái)，凡產(chǎn)婦都是怕風(fēng)的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的門(mén)窗緊閉，不能留縫隙，而產(chǎn)婦也要長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，全身武裝。

　　專家點(diǎn)評(píng)：在夏天，沒(méi)有必要這樣坐月子。房屋門(mén)窗緊閉，空氣不流通，如果天氣悶熱，產(chǎn)婦很容易中暑。

　　正確做法：適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，但應(yīng)避免穿堂風(fēng)，畢竟剛生完孩子，抵抗力低，容易感冒。若是開(kāi)空調(diào)，不能直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，可以打開(kāi)產(chǎn)婦隔壁房間的空調(diào)，讓冷氣“飄”過(guò)來(lái)，一樣能享受清涼。產(chǎn)婦汗多時(shí)要勤換衣服，穿著以寬松、舒適為度。