1、算好排卵期
男子的精子隨時都在生成,比起男子來,婦女生產(chǎn)的卵子數(shù)就少得可憐了,正常婦女每個月僅發(fā)育成熟一個卵子,一年排出成熟的卵子約12個,即有12次左右的機(jī)會受孕。因此,準(zhǔn)確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機(jī)。
2、掌握好最佳行房時間
一天中最佳時間
做愛的最佳時間是下午5~7時。研究發(fā)現(xiàn),無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量,一天中變化都很大,而在下午稍后的這段時間則達(dá)到高峰,75%的男子下午提取的精液數(shù)量特別集中,而且快速運(yùn)動的比例也比較大。
一年中最佳月份
受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。