懷孕期間,由于女性荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化會(huì)產(chǎn)生一些不同的皮膚問題,孕婦懷孕期間最容易出現(xiàn)膚色暗沉、干燥、油脂分泌不平衡等皮膚問題,面對(duì)這些孕婦護(hù)膚問題,孕媽媽應(yīng)該怎么辦呢?有沒有好的辦法幫助孕婦護(hù)膚呢?
孕婦護(hù)膚知識(shí) 正確對(duì)待肌膚色斑
一、孕婦護(hù)膚知識(shí)
1、溫和潔面
懷孕期間,皮膚的自我調(diào)節(jié)也會(huì)受影響,總感覺肌膚比懷孕前差多了,臉上總是油油膩膩的,看著好像一下子老了很多。其實(shí),懷孕期間的清潔工作更顯重要,準(zhǔn)媽媽要有一個(gè)好氣色好心情去面對(duì)每一天,寶寶也會(huì)感受到活力哦??梢赃x擇市面上專為孕婦設(shè)計(jì)的清潔用品,早晚洗一次臉,溫和地去除臉污垢。如果本身是油性皮膚的準(zhǔn)媽媽,就要在一天內(nèi)多洗一到兩次,此時(shí)用清水清洗即可。
2、留住肌膚養(yǎng)分
孕期肌膚養(yǎng)份流失得很快,這也就是為什么生過小孩的媽媽要老很多的原因,所以一定要選擇孕婦可以用的專業(yè)護(hù)膚品,必須是純天然的,而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精。為了防止皮膚水分流失過大,在早晚清潔后,抹上孕婦專用的保濕產(chǎn)品,讓皮膚回復(fù)水水嫩嫩。
3、睡眠是護(hù)膚的良方
懷孕期間,因?yàn)橐⒁飧鞣矫娴淖o(hù)理,不能刺激身體,所以可以選擇的護(hù)膚方式相對(duì)有限,不過,睡眠護(hù)膚從來都是最方便最有效的方式,所以,要想皮膚狀態(tài)好,除基本護(hù)理外,準(zhǔn)媽媽每天的作息時(shí)間一定要準(zhǔn)時(shí),不要熬夜,每天堅(jiān)持晚上11點(diǎn)就上床睡覺。
二、正確對(duì)待肌膚色斑
由于孕婦的黑色素代謝緩慢,面部大多會(huì)長(zhǎng)黑斑,且孕后不易恢復(fù)。妊娠中后期,孕婦皮膚變得敏感,對(duì)紫外線抵抗力減弱,皮膚容易被曬黑,面孔出現(xiàn)黃褐斑,額頭和雙頰出現(xiàn)蜘蛛斑。
小編建議:雖然這些癥狀在產(chǎn)后會(huì)不同程度地減輕,但在孕期,還是要不間斷采取一些必要的保護(hù)措施,畢竟女人都不愿看到自己的容顏失彩,即便是孕婦。