懷孕讓皮膚暗沉，失去光澤，這是因為在妊娠期雌素的關(guān)系另新陳代謝旺盛，汗和皮脂相對增多而導(dǎo)致的結(jié)果，而且，因為皮膚變得敏感了，稍不注意護(hù)膚保養(yǎng)，皮膚就變得粗糙了。所以，即使在妊娠期，也不要懶怠保養(yǎng)皮膚。

孕媽媽孕期美麗動人保養(yǎng)有訣招

　　懷孕后，由于體內(nèi)激素的變化，加速新陳代謝，以及孕期的特殊反應(yīng)，直接影響到皮膚。有人皮膚變得光滑細(xì)膩，也有人變得敏感粗糙，會出現(xiàn)很多肌膚問題，粗糙、出油、干燥、色素沉淀以及出現(xiàn)妊娠紋等。因此，孕間皮膚保養(yǎng)顯得尤為重要，同時，也會有許多需要注意的地方。那么，孕期怎么護(hù)膚保養(yǎng)和需要注意哪些問題呢？一起隨小編來學(xué)習(xí)吧。

　　洗臉+按摩

　　夏天是最容易出汗的季節(jié)，所以，洗臉很重要，使用平時常用的香皂，早晚兩次，仔細(xì)地擦出泡沫來，洗干凈以后，用手輕輕拍打幾下，等水分半干，抹上化妝品。

　　由于激素的作用，臉上容易長雀斑，一般在產(chǎn)后就好了，不必十分介意。受紫外線照射也容易長雀斑，所以不要讓強(qiáng)烈的直射陽光照在臉上。散步或外出時，要戴帽子，在臉上抹些防曬膏，以保護(hù)皮膚。

　　其次要每天進(jìn)行臉部按摩，來加快皮膚的血液流通，增進(jìn)新陳代謝，同時又能預(yù)防皮膚病，保護(hù)皮膚的細(xì)嫩，使皮膚機(jī)能在產(chǎn)后早日恢復(fù)。

　　妊娠以前一直堅持按摩的人，應(yīng)該做得更勤；以前沒有做過的人，從知道已經(jīng)妊娠時候起，就要開始做。

　　按摩步驟如下：

　　1、用潔面膏擦掉臉上的污垢；

　　2、用香皂把臉洗干凈后，用毛巾將水擦干；

　　3、在臉上均勻地搽上冷霜膏，然后用中指和無名指從臉的中部向外側(cè)螺旋式按摩；

　　4、按摩完了，用熱毛巾擦拭。