產(chǎn)婦在月子里穿著宜知

　　朵朵姥姥給朵朵媽帶來(lái)了一件純棉的睡衣，她得意洋洋地說(shuō)著這件睡衣的好處。李茜也很是贊同，說(shuō)：“純棉的睡衣對(duì)產(chǎn)婦非常好，又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有點(diǎn)吃味，偷偷對(duì)朵朵爸說(shuō)：“你也去給你媳婦買(mǎi)幾件衣服吧，純棉的襪子、純棉的內(nèi)衣、純棉的外衣，一樣來(lái)一件?！?

　　產(chǎn)后，最常見(jiàn)的身體現(xiàn)象就是出汗多，俗稱“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時(shí)最為明顯，這是一種正常的生理現(xiàn)象，是身體在以出汗的形式排出孕期體內(nèi)增加的水分。

　　新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。

　　產(chǎn)后內(nèi)衣選擇及衛(wèi)生的四個(gè)注意事項(xiàng)

　　1、內(nèi)衣褲應(yīng)選擇透氣性好的布料。

　　2、產(chǎn)后乳腺管呈開(kāi)放狀，為了避免堵塞乳腺管，影響寶寶健康，胸衣應(yīng)選擇全棉透氣性好的布料。

　　3、由于產(chǎn)后毛孔呈開(kāi)放狀，易出汗，每日應(yīng)更換內(nèi)衣褲。

　　4、為防止產(chǎn)生感染，應(yīng)避免選用化纖類(lèi)內(nèi)衣。

　　產(chǎn)婦穿衣的四個(gè)注意事項(xiàng)

　　1、衣著應(yīng)寬大舒適

　　有的產(chǎn)婦因體形發(fā)胖，就用緊身衣來(lái)束胸或束腰，這樣的裝束不利于血液流通，如 果乳房受壓迫，極易患乳痛。正確的做法是，衣著略寬大，貼身衣服應(yīng)選擇棉制品，腹部可適當(dāng)用布裹緊，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宮復(fù)原。

　　2、衣著要做到厚薄適中

　　?產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力有所下降，衣著應(yīng)根據(jù)季節(jié)變化注意增減。如果天氣較熱，就不一定要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，不要怕暴露肢體。衣服要常換，特別是貼身內(nèi)衣更應(yīng)經(jīng)常換洗。

　　?冬天如果屋子不漏風(fēng)，就不用戴帽子或包裹頭部。冬季外出時(shí)，可適當(dāng)系上圍巾，但不要包得太緊。如果想外出曬太陽(yáng)，最好是能帶個(gè)頭巾，以防著涼。

　　?夏天在屋子里，可以穿長(zhǎng)衣褲和襪子，尤其是淋浴后。如果天氣好，可以到戶外曬太陽(yáng)，為了能更好地接受陽(yáng)光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過(guò)一定要做好防曬。