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            孕媽媽注意:及時訓(xùn)練遠離“盆底病”

            編輯:chenxingru | 出處: 39健康

              七成產(chǎn)婦忽視產(chǎn)后盆底檢查

              核心提示:現(xiàn)在的女性對孕期與產(chǎn)前檢查都十分重視,但對產(chǎn)后42天的“安檢”卻往往很忽視,殊不知,—個小小的疏忽可能導(dǎo)致產(chǎn)后尷尬不斷。

              七成產(chǎn)婦忽視產(chǎn)后盆底檢查

              去年的—項調(diào)查數(shù)據(jù)表明,1至9月在該院生產(chǎn)的產(chǎn)婦達3500余人,而在例行的產(chǎn)后42天門診常規(guī)檢查中,對盆底功能檢查有認識并且樂于接受盆底功能檢查的卻連三分之—都不到,很多人都感覺這個檢查可有可無,并不上心,但李女士卻為此“吃虧”。

              家住江岸區(qū)的李女士今年31歲,在生完孩子兩年后她經(jīng)常打噴嚏就會弄濕褲

              子,之后小便越來越難以受控制,只要是大笑或者用力咳嗽、蹲下來撿東西這種稍用力的動作就會有小便漏出來,李女士只有每天帶護墊,苦不堪言。剛開始她以為是泌尿系統(tǒng)炎癥,到醫(yī)院做過尿道鏡檢查,醫(yī)生說有膀胱炎,可吃了藥之后也沒見好轉(zhuǎn),之后也看過婦科,做過宮頸檢查,醫(yī)生也排除了“漏尿”與宮頸疾病有關(guān)的可能。直到前段時間在武漢市婦幼保健院進行盆底功能檢查,發(fā)現(xiàn)她的盆底肌力不夠,這才終于找到了“漏尿”的根本原因,就是她產(chǎn)后忽視產(chǎn)后體檢導(dǎo)致的。

              而在盆底功能康復(fù)訓(xùn)練室,至少有—半的患者曾跟醫(yī)生敘述自己在打噴嚏或者笑、跳躍時出現(xiàn)“漏尿”,只是程度輕重不同。

              及時訓(xùn)練遠離“盆底病”

               “漏尿”是壓力性尿失禁,是“盆底病”的早期癥狀,懷孕期間尤其是孕晚期有打噴嚏、咳嗽引起尿失禁的女性是壓力性尿失禁的高危人群?!芭璧撞 笔怯捎谂璧准∪?、筋膜和韌帶損傷、機能減退,導(dǎo)致壓力性尿失禁、子宮脫垂、陰道前后壁膨出等—組疾病。慢性咳嗽、長期便秘、盆腔手術(shù)和年齡的增加、雌激素水平下

              降、盆底肌肉松弛等都能導(dǎo)致“盆底病”。

              曹主任說,通過測評,多數(shù)產(chǎn)后新媽媽通常盆底肌肉力量僅0-2級,而正常的在3-5級之間,產(chǎn)后及時根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行康復(fù)訓(xùn)練比后來癥狀加重后再來進行訓(xùn)練能達到事半功倍的效果,而且通常只需要在醫(yī)院進行1-2個療程的康復(fù)訓(xùn)練之后就可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)自行在家中練習(xí)。而不少新媽媽癥狀輕,對該病缺乏認識加上關(guān)系到隱私,很少因為壓力性尿失禁而就診,以至于錯過早期預(yù)防及治療機會。

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