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            生產(chǎn)須知:順產(chǎn)不容易恢復體型嗎?

            編輯:zhangxiaoqi | 出處: 新浪網(wǎng)

              誤解1:順產(chǎn)不容易恢復體型

              順產(chǎn)不容易恢復體型。因為順產(chǎn)會便骨盆結構發(fā)生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產(chǎn)后很長一段時間也沒辦法恢復。

              專家糾誤:順產(chǎn)非但不會危及體型,而且還會增強體型的美。

              女性體型美的標準之一在于有豐滿的臀圍。陰道分娩時由于骨盆韌帶松弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應積極母乳喂養(yǎng),合理進食,并堅持運動。身材一定能恢復孕前的樣子。

              誤解2:順產(chǎn)不成還要剖腹產(chǎn),不如開始選擇剖腹產(chǎn)

              如果順產(chǎn)不成,還是要剖腹產(chǎn),還不如從一開始就選擇剖腹產(chǎn),免得吃“二遍苦”。

              專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫(yī)生的。

              產(chǎn)婦應當要采取什么樣的分娩方式,醫(yī)生都會有專業(yè)的安排,醫(yī)生會根據(jù)你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產(chǎn)的產(chǎn)婦。在生產(chǎn)前醫(yī)生就會告知應采取剖腹產(chǎn)。

              剖腹產(chǎn)應該是在母體或胎兒有異常時所采用的方法,例如,孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過大、胎兒胎位不正前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠毒血癥、急性胎兒窘迫等,不能成為產(chǎn)婦害怕順產(chǎn)的理由。

              誤解3:順產(chǎn)太疼了,無法忍受

              順產(chǎn)太疼了,簡直無法忍受,做剖腹產(chǎn)多好,用了麻醉藥既不疼,而且母子安全,多好??!

              專家糾誤:剖腹產(chǎn)雖沒有順產(chǎn)那么疼,但也存在一定風險。

              順產(chǎn)時,產(chǎn)婦應轉移注意力,注意放松心情,這樣,也能適當減輕疼痛。

              剖腹產(chǎn)由于麻醉藥的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖腹產(chǎn)在某種程度上存在著一定的風險,如麻醉意外、術后出血、產(chǎn)后感染率等。

              可以選擇分娩陣痛

              分娩鎮(zhèn)痛有哪幾種方法?

              第一,過去用吸入氣體,一種叫做笑氣的鎮(zhèn)痛氣體來鎮(zhèn)痛。其實這種方法效果差了一點,同時也不夠安全;第二種方法是靜脈滴注阿片類鎮(zhèn)痛藥,因其劑量偏大時對產(chǎn)婦、胎兒的影響及其他副作用不單獨使用,而僅作為與椎管內鎮(zhèn)痛配伍使用;第三種方法就是當前廣泛使用的是椎管內分娩鎮(zhèn)痛。這是一個比較最流行的方法,也是最有效的方法;其他方法還有導樂分娩鎮(zhèn)痛,“導樂”是英文“doula”的音譯,就是由受過良好訓練的助產(chǎn)士或其他志愿者在產(chǎn)婦分娩過程中在身體上、心理上給予產(chǎn)婦支持和幫助,一定程度上也能緩解一點疼痛。

              分娩鎮(zhèn)痛后有后遺癥嗎?

              從專業(yè)的角度上來看,正常情況下是不會有的,所謂有就是一些包括主要在技術操作方法上的一些軟組織的損傷、神經(jīng)損傷等,但發(fā)生率很低。其他的后遺癥也可能存在,但還是那句話發(fā)生率極低。就拿剖宮產(chǎn)來說,其本身也有很多并發(fā)癥或通俗地稱為后遺癥,比起剖宮產(chǎn)的并發(fā)癥這個就算不上什么了。事實上因為當前的醫(yī)患關系現(xiàn)狀,醫(yī)患之間欠缺良好的互信,有些并發(fā)癥或叫后遺癥是被人為夸大了,其結果沒給醫(yī)生、醫(yī)院帶來什么好處,反而增加樂大家的心理負擔。實際上太多的顧慮沒必要,如果你信賴你選擇的醫(yī)生、醫(yī)院。

              誤解4:順產(chǎn)影響性生活

              順產(chǎn)影響性生活,因為分娩時陰道及外陰極度擴張,導致陰道松弛。

              專家糾誤:鍛煉骨盆肌肉,就可以幫助你改善陰道松弛。

              產(chǎn)后在保證營養(yǎng)素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。隨著產(chǎn)婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,完全不用為此擔心。

              誤解5:個子小巧 生產(chǎn)無力

              個子小巧,擔心自己在分娩時力氣不夠,生孩子困難。

              專家糾誤:產(chǎn)力與體質沒有絕對關系,子宮收縮是自主神經(jīng)的收縮,力量非常大,所以正常女性都具有產(chǎn)力,最主要最關鍵的是要注意用力的技巧。

              產(chǎn)力與平時用力是不一樣的,分娩時要兩只胳膊抓著把手往外,屁股往下坐,把力氣用到該用的地方。在整個分娩過程中,產(chǎn)婦要適當?shù)卣{節(jié)呼吸、放松心態(tài)、正確地運用力氣。

              要想增強自己的產(chǎn)力,孕婦在懷孕期間就要開始做運動,同時也要保持良好的心情。

              當然,如果孕婦的腹部脂肪太厚,那力氣就沒有辦法使出來,所以孕婦要控制體重,這也是順產(chǎn)能否正常進行的關鍵呀。

              誤解6:切下面不如切上面

              很多陰道分娩的病友說,自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖腹產(chǎn)。

              專家糾誤:不經(jīng)過側切的產(chǎn)婦其產(chǎn)后恢復快,出院早。從發(fā)生新生兒窒息、產(chǎn)程延長的角度分析,不側切組與側切組無顯著差異。

              會陰側切是有適應癥的,對于胎兒較大、有缺氧情況、臀位產(chǎn)時,或第二產(chǎn)程較長,或有其他醫(yī)療指征,需施行產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)的產(chǎn)婦,仍需側切。它可以擴張產(chǎn)道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術容易操作。

              如果一味堅持不做側切,會導致裂口不規(guī)則,難以縫合,拆線后留下的傷疤也很不規(guī)則,很影響美觀;嚴重的,還會損傷肛門括約肌,造成以后大小便失禁。會陰側切是要局部打麻醉藥的。

              愛心提示:

              l、做好產(chǎn)前檢查,及時發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素。及時糾正治療。注意調整飲食結構,避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大,影響產(chǎn)程進展。

              2、在分娩期前多聽醫(yī)生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,應聽從醫(yī)務人員的指導。

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