及時(shí)阻擊妊娠紋

　　相比起臉部，準(zhǔn)媽媽身體的變化更是驚人。幾個(gè)月來，“身體吹氣球”的過程，會(huì)讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準(zhǔn)媽媽最不愿看到的，因?yàn)槿焉锛y一旦出現(xiàn)，就很難徹底消除。

　　美容專家認(rèn)為只要適當(dāng)做一些預(yù)防，可以緩解甚至消除妊娠紋現(xiàn)象。避免妊娠紋出現(xiàn)，就要讓肚子在孕前變得很有彈性，成為寶寶生長的最好溫室。首先要注意鍛煉身體，經(jīng)常為腹部做做簡單的按摩。同時(shí)還要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，補(bǔ)充膠原蛋白，來增加皮膚的彈性。此外，懷孕前，很多女人一直在辛苦地維持身材，一旦懷孕，就肆無忌憚的大吃大喝，這是無論如何也不能允許的。千萬別以為當(dāng)了準(zhǔn)媽媽就可以放縱吃喝，體重增加過快或過多，都會(huì)導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生。只增體重、營養(yǎng)不多的快餐和油炸食品最好還是少吃，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃含有維生素C的蔬菜，幫助減輕色素沉淀，淡化紋路。

　　孕紋保養(yǎng)分享

　　從懷孕的第三個(gè)月開始，我都會(huì)按照專家的指示：一邊涂抹妊娠霜一邊對寶寶說話。這個(gè)習(xí)慣可以一直保留到生產(chǎn)前。在美麗同時(shí)促進(jìn)和寶寶的溝通，何樂不為呢？可以說，這就是胎教中的對話胎教。

　　懷孕期間，我會(huì)每天早晚使用一些含有安全滋潤成分的護(hù)膚品或針對妊娠紋的乳霜，配合輕輕按摩讓產(chǎn)品完全吸收，就能很好地預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)，幫助皮膚彈力纖維不被撐斷。對美容品牌不信任的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試使用橄欖油或牛油果油按摩這些部位，抑制身體紋路產(chǎn)生的效果也很出色。此外，早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)是皮膚最有活力的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行妊娠紋預(yù)防護(hù)理會(huì)更加有效。