隨著近期氣溫的不斷降低,許多父母早早為寶寶穿上了過(guò)冬的棉衣,這樣的確可以保證寶寶不會(huì)受到冷空氣的襲擊。但是,您有沒(méi)有想過(guò)過(guò)多的棉衣和保護(hù)有可能影響到寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育呢?
南京市婦幼保健院兒保科黃欣欣主任醫(yī)師指出:一歲以?xún)?nèi)是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快的時(shí)期,他們?cè)讵?dú)走之前有幾個(gè)關(guān)鍵階段,其中包括:0-3個(gè)月的俯臥抬頭階段;3-6個(gè)月的翻身階段;6-8個(gè)月的獨(dú)坐階段;8-10個(gè)月的爬行階段及11-15個(gè)月的學(xué)習(xí)獨(dú)走階段。有很多寶寶在經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天后,過(guò)多的束縛使他們的運(yùn)動(dòng)發(fā)育有或多或少的落后。那么,怎樣才能避免寶寶們運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后的情況呢?
答案就是:在保證寶寶保暖的前提下,給予他們適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。比如:在每天的中午,也就是一天當(dāng)中比較暖和的時(shí)候,脫去少部分衣服,給他們做操;或者打開(kāi)暖氣和空調(diào),脫去少部分衣服,讓寶寶有一定的自由活動(dòng)空間;再或者穿衣服,要把寶寶們的小手露出來(lái),給予小手適當(dāng)?shù)陌l(fā)育空間。
0-6個(gè)月的寶寶們比較特殊,這一時(shí)間段是頭控與翻身的關(guān)鍵期,所以需要爸爸媽媽們要加強(qiáng)被動(dòng)操與運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練。其中3個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶通過(guò)逗引或者被動(dòng)幫助使其加強(qiáng)抬頭與頭控訓(xùn)練;3-6個(gè)月的寶寶們應(yīng)以輔助翻身、逗引翻身為主;而6-8個(gè)月的寶寶們需要加強(qiáng)獨(dú)坐訓(xùn)練,可以在腰的周?chē)艓讉€(gè)枕頭予以輔助坐,或者扶腰坐,如果寶寶們坐得比較穩(wěn)的話(huà)可以誘導(dǎo)他們主動(dòng)直腰坐,最后到獨(dú)坐自由玩;8-10個(gè)月是寶寶們主動(dòng)爬行的階段,應(yīng)給寶寶們足夠的爬行空間,如鋪些地墊或爬行墊什么的,如果您的寶寶不能主動(dòng)爬行,那么應(yīng)該先鍛煉寶寶的四點(diǎn)支撐或者輔助四點(diǎn)爬行,最好由兩位家長(zhǎng)朋友們配合引導(dǎo),這樣可以增強(qiáng)寶寶與父母?jìng)兊挠H密接觸,或父母?jìng)円部梢杂H自示范四點(diǎn)爬行,給寶寶們模仿;最后是11-15個(gè)月的寶寶們應(yīng)該主動(dòng)引導(dǎo)扶物走、牽手走、嘗試性地脫手走,當(dāng)然,這些都是在寶寶們的束縛減少的前提下,如果他們穿得很多,寶寶們會(huì)覺(jué)得活動(dòng)困難,根本動(dòng)不起來(lái)。
在家中除了適度地給寶寶們做訓(xùn)練,還不應(yīng)該過(guò)多地抱寶寶,過(guò)多的摟抱,寶寶們是很難動(dòng)起來(lái)的,進(jìn)而錯(cuò)過(guò)了專(zhuān)家們指出的所謂的關(guān)鍵期,如果寶寶們的發(fā)育錯(cuò)過(guò)了相應(yīng)的關(guān)鍵時(shí)期,那么后來(lái)追趕的時(shí)候,不僅追趕時(shí)間會(huì)變長(zhǎng),而且整體發(fā)育都會(huì)向后推。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶落后了,在相應(yīng)月齡不會(huì)抓握、不會(huì)爬行、不會(huì)站立行走了,那么就要及早去正規(guī)醫(yī)院體檢,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,這樣可以幫助孩子及時(shí)向前推動(dòng)整體發(fā)育,并指導(dǎo)正確的家庭康復(fù)訓(xùn)練方法,讓家長(zhǎng)少走彎路。 錢(qián)瑩 華琳月