快速懷孕妙招1:計(jì)算排卵期
快速懷孕的最大秘密就是知道你什么時(shí)候排卵。把卵子想象為靶心,把精子想象為一大把箭。要想懷孕,必須得有一支箭射中靶心才行。
由于大多數(shù)女性每個(gè)月經(jīng)周期只排出1個(gè)卵子,所以其實(shí)每個(gè)周期你只有幾天的時(shí)間可能受孕。了解你的排卵期,就意味著你和你的伴侶能辨別靶心,并瞄準(zhǔn)它,而不是亂放空箭,寄希望于僥幸。
你可以查看排卵期計(jì)算的4個(gè)方法。
如果你發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)幾個(gè)月來(lái)一直不規(guī)律,那可能就會(huì)難以判斷你的排卵期。這種情況下,最好要去醫(yī)院請(qǐng)??漆t(yī)生檢查。
快速懷孕妙招2:選擇最佳性交時(shí)間
一旦你知道自己什么時(shí)候排卵,你就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時(shí)間。當(dāng)然,早點(diǎn)兒開(kāi)始性生活也沒(méi)有壞處,有些女性的懷孕就是因?yàn)榕怕哑谇?天的性生活。
了解每個(gè)周期可能受孕的時(shí)間
你有充裕的時(shí)間來(lái)安排性生活,因?yàn)榫釉谀泱w內(nèi)能存活5~6天,但要注意卵子的存活時(shí)間只有1天左右。這就是說(shuō),如果你們?cè)谥芤蛔鰫?ài),精子可以在你的輸卵管里存活,潛伏到周四左右,伺機(jī)逮住你的卵子游過(guò),甚至最長(zhǎng)一直等到周日。
如果你不確定自己的最佳受孕期是什么時(shí)候,還有一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)用的方法,那就是每隔一天就做一次愛(ài)。這么頻繁的性生活意味著,你的輸卵管內(nèi)每天都有健康的精子在躍躍欲試,一旦有卵子排出,就馬上付諸行動(dòng)。
如果你想更頻繁地做愛(ài),那也沒(méi)關(guān)系。雖然這樣做不會(huì)讓你懷孕的速度加快,但也不會(huì)有害。
需要提醒你的是,如果你和你的伴侶想等到你的最佳受孕期再做愛(ài),一定要確保他之前不要“干旱”太久,也就是說(shuō),在你的最佳受孕期之前,他應(yīng)該至少射一次精。如果沒(méi)有射精,等到了關(guān)鍵時(shí)刻,他的精液里可能積聚了一些死精子,而死精子是沒(méi)辦法讓你懷孕的。