一、護理原則

　　一般臨產(chǎn)征兆出現(xiàn)后，體內(nèi)會分泌大量的腎上腺素，促使精神變得異?；钴S，有些產(chǎn)婦高度興奮，一天一夜也不能合眼休息；有些產(chǎn)婦卻莫名恐慌起來，擔憂這擔憂那的。其實臨產(chǎn)前準媽媽最大的任務(wù)就是照顧好自己，保存好體力。

 
分娩前的護理要點

　　二、護理要點

　　1、吃好喝足

　　分娩需要大量的體力，所以分娩前應(yīng)充分攝入營養(yǎng)，保持體能。分娩前的飲食也有一定的要求，應(yīng)少食多餐，多吃易消化的食物。

　　2、盡量多休息

　　分娩臨近，準媽媽需要比平常更多的休息。盡量躺在床上歇著，采用一個能夠放松身體的姿勢。做一些瑜伽伸展運動，移動身體或按摩減輕宮縮疼痛。

　　3、不要干重活

　　一些簡單輕松的活也可以嘗試去做，如疊衣服、做簡單的飯菜，但注意一定要避免重體力或彎腰的活。

　　4、屋內(nèi)或戶外散步

　　散步可以放松心情，對順產(chǎn)也有好處，臨產(chǎn)前散步注意不要走太遠。

　　5、洗澡溫度不要太高

　　臨產(chǎn)可以每天洗一次全身澡，注意不要溫度太高，可以在水里加薰衣草油放松心情。