新媽媽在過(guò)去的懷胎十月中，月經(jīng)處于沒(méi)有的狀態(tài)，待到產(chǎn)后月經(jīng)就會(huì)恢復(fù)，但這個(gè)恢復(fù)可能也是有時(shí)間的。產(chǎn)后婦女很有必要深入了解一下更多的產(chǎn)后月經(jīng)的知識(shí)，這樣才能及時(shí)看出自己的生理變化，從而做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整措施。下面為大家提供幾點(diǎn)產(chǎn)后月經(jīng)的小貼士，產(chǎn)后媽媽要認(rèn)真看哦。

　　你是否也有這樣的問(wèn)題呢？每個(gè)月的月經(jīng)造訪，一直是令女性生活十分不便的生理現(xiàn)象。一定有新媽媽暗自希望月經(jīng)不要再來(lái)吧，反正孩子都生了。然而，該來(lái)的總是要來(lái)。就讓我們一起去了解一下產(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)情況，做好必要的心理準(zhǔn)備。

　　1、月經(jīng)何時(shí)歸來(lái)

　　產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)

　　女性在產(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象。

　　產(chǎn)后多久月經(jīng)才會(huì)來(lái)？這是個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題?；謴?fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來(lái)月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。

產(chǎn)后月經(jīng)何時(shí)恢復(fù)

　　從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。因此，如果媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6～8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開(kāi)始有少到中量的間歇性出血。

　　哺乳媽咪的月經(jīng)

　　母乳喂哺嬰兒的新媽媽?zhuān)怕鸭霸陆?jīng)恢復(fù)較遲，有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就正常了，因此不必治療。

　　當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，哺乳媽咪的乳量一般會(huì)有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象，待經(jīng)期過(guò)后，就會(huì)恢復(fù)正常。因此無(wú)論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，媽咪都無(wú)須停止喂哺。

　　2、小貼士

　　產(chǎn)后惡露，并非月經(jīng)

　　通常情況下，產(chǎn)婦在分娩后，產(chǎn)道會(huì)流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物，這種由胎盤(pán)著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱(chēng)為惡露。

　　正常情況下，起初的4～5天，惡露量多且呈紅色；產(chǎn)后一星期后，惡露量逐漸減少而變成褐色；第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉(zhuǎn)為白色，沒(méi)有特殊的氣味。惡露一般在產(chǎn)后4～6周消失。但有時(shí)少量褐色的惡露會(huì)持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來(lái)潮。

　　惡露一般不超過(guò)月經(jīng)量。如果流血持續(xù)兩周以上，超過(guò)月經(jīng)量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時(shí)，應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)。