孕婦在分娩時常常會感到惡心，可能會引起嘔吐。由于這個原因，你的胃在分娩過程中最好是空的。為了你自己的安全，我們不允許你在分娩過程中進食或飲水。

　　即便是你的分娩時間很長，你也不能飲用任何東西。

分娩的意外

　　你可以飲下一點水，或是吮吸一小塊冰。如果分娩時間很長，醫(yī)生會給你靜脈補液。（注中國習慣不同）

　　我很擔心我的寶寶是否太大了，不容易娩出。我的醫(yī)生能否在我臨產(chǎn)前告訴我是否會發(fā)生這種問題呢？

　　即使是估計了你的寶寶的重量，在你分娩之前，醫(yī)生也不能真正地知道寶寶對你來說是不是太大了。通常在 臨產(chǎn)后，你的醫(yī)生才可以了解你的寶寶和你的骨盆是否相稱，以及你的產(chǎn)道是否有足夠的空間讓你的寶寶通過。

　　灌腸

　　你可能不需要灌腸——灌腸通常是你的一個選擇。請在你的一次產(chǎn)前檢查時，同健康保健機構商討。在早期臨產(chǎn)時進行灌腸是有好處的。它可減少在臨產(chǎn)和分娩時由于腸道運動和糞便帶來的污染。如果你做了會陰側切術，灌腸對你就更有幫助了，因為在分娩后不久就有腸道運動會使傷口疼痛。

　　腸道運動

　　你的腸道運動通常在產(chǎn)后1-2天恢復。如果你做了灌腸，可能還會延長幾天恢復。腸道運動會使你感覺疼痛，特別是當你行了會陰側切術后。

　　大多數(shù)醫(yī)生在產(chǎn)婦分娩后，給予潤腸劑來對付腸道運動。潤腸劑的使用是安全的，即便是你自己來喂養(yǎng)嬰兒。

　　面先露

　　當寶寶從產(chǎn)道里出來的時候，是面部朝前看時，就是面先露。這種胎位會導致低背部疼痛。

　　面先露可使分娩時間延長?？赡苄枰獙殞毜念^旋轉一下使寶寶從產(chǎn)道里出來的時候是看著地面而不是看著天花板。

　　放松方法

　　掌握分娩放松技巧