關(guān)于胎動(dòng)，準(zhǔn)媽媽一定覺得不陌生，小家伙在肚子里面伸展拳腳，輕輕的撞擊著子宮壁，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽興奮不已。那么，到底什么是胎教，什么時(shí)候會(huì)有胎動(dòng)，怎樣的胎動(dòng)才算是健康呢?今天酷尚親子為你詳細(xì)揭示。
什么是胎動(dòng)?
胎動(dòng)(Fetal movement),指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。胎動(dòng)是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。
胎動(dòng)的模式
全身性運(yùn)動(dòng)
整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3-30秒。
肢體運(yùn)動(dòng)
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。
下肢運(yùn)動(dòng)
也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。
胸壁運(yùn)動(dòng)
比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。
胎動(dòng)的感覺是怎樣的?
最初胎動(dòng)的感覺
如果你是第一次懷孕，你可能會(huì)在18～20周左右時(shí)，第一次感覺到胎動(dòng)。剛開始的胎動(dòng)若有若無，像是蝴蝶在扇動(dòng)翅膀似的。慢慢地，你就會(huì)感覺到寶寶的胎動(dòng)變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。隨著寶寶的發(fā)育，你會(huì)感覺到寶寶胎動(dòng)時(shí)的拳打腳踢，胎動(dòng)的幅度也會(huì)變得越來越有力。
20～24周胎動(dòng)的感覺
這幾周里，寶寶的胎動(dòng)會(huì)越來越多。從這時(shí)候起，一直到接下來的十幾個(gè)星期里，將是寶寶胎動(dòng)非?；钴S的時(shí)期，他正忙著在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
24～28周胎動(dòng)的感覺
你的寶寶可能開始打嗝了，所以，你偶爾會(huì)感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳。現(xiàn)在你的羊膜囊里容納了多達(dá)740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動(dòng)。雖然寶寶能夠聽到聲音已經(jīng)有一段時(shí)間了，但從這時(shí)候開始，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)外界突然發(fā)出什么聲響時(shí)，你的寶寶會(huì)在子宮里跳一下
一般從28周開始，寶寶的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會(huì)有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時(shí)，胎動(dòng)就多，胎動(dòng)的幅度也大。寶寶睡覺時(shí)，就顯得很安靜，即便有胎動(dòng)，動(dòng)作也很小。所以，從現(xiàn)在起，你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習(xí)慣”，也就是他的胎動(dòng)規(guī)律了。有的產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)建議你從28周開始每天數(shù)胎動(dòng)，作為監(jiān)控寶寶健康狀況的一個(gè)自助手段。
29～31周胎動(dòng)的感覺
寶寶胎動(dòng)的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動(dòng)。胎動(dòng)的幅度變小，是因?yàn)殡S著寶寶長(zhǎng)大，你子宮里的空間變得狹窄了，他的活動(dòng)受到了限制。
32～33周胎動(dòng)的感覺
這時(shí)候，寶寶的胎動(dòng)將達(dá)到高峰。由于你的寶寶越來越大，越來越強(qiáng)壯，從現(xiàn)在開始，你將注意到寶寶胎動(dòng)的頻率明顯增加，胎動(dòng)方式也變得多種多樣了。
36周左右胎動(dòng)的感覺
這時(shí)候，寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時(shí)的姿勢(shì)。如果這是你的第一胎，你子宮和腹部的肌肉會(huì)比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢(shì)?，F(xiàn)在你能感覺到的寶寶胎動(dòng)主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時(shí)候，這小家伙還可能會(huì)把你的肋骨踢得生疼。
如果這不是你的第一次懷孕，你腹部的肌肉可能不會(huì)那么結(jié)實(shí)有力，所以，你的寶寶可能會(huì)不斷改變姿勢(shì)和胎位，甚至有可能直到預(yù)產(chǎn)期都是這樣。
36～40周胎動(dòng)的感覺
隨著寶寶越長(zhǎng)越大，大翻身式的胎動(dòng)不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會(huì)從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時(shí)，你就會(huì)感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動(dòng)。
