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            準媽媽們:這些飲料你們不適宜喝

            編輯:luxinhua | 出處: 網(wǎng)易親子

              許多準媽媽當(dāng)知道自己懷孕時,總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。

              其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程,懷孕期間準媽媽們?yōu)榱硕亲永锏膶殞?,不得不改變自己平常的一些生活?xí)慣。

              以下四類飲料,懷孕期間的孕婦切記不要喝。


            不適合孕婦飲用的四款飲料

              紅茶:紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結(jié)合很難被吸收,孕婦若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時喝點淡綠茶,這有利于加強心腎功能、促進血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸,所以還是不要過多飲用。

              咖啡:無論是晨起醒神,還是工作解乏,抑或午茶休閑,咖啡受到很多人的青睞。不過,孕婦得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”,它容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),而且還有可能使細胞發(fā)生變異,引起畸形。所以孕婦盡量不要喝。

              可樂型飲料:要知道這種飲料中也含有咖啡因,孕婦還是少喝為好。

              酒及含酒精的飲料:酒的害處大家都知道,當(dāng)然它對孕婦以及肚里寶寶的害處更毋庸置疑了。

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