產后新媽媽的月經(jīng)恢復是一個自然的生理現(xiàn)象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產后各種月經(jīng)問題。

　　正常來經(jīng)時間

　　新媽媽月經(jīng)恢復的時間有早有晚，早的可在滿月后即來月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復。從醫(yī)學角度來講，根據(jù)子宮內膜的組織形態(tài)來推測，可能早在產后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。

　　如果新媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產后6～8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的新媽媽，有40%在產后6周恢復排卵；到了產后8～12周，還沒有恢復排卵及月經(jīng)的新媽媽大約只占35%。哺乳的新媽媽，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。

產后怎樣才是正常例假

　　產后泌乳激素持續(xù)維持高數(shù)值時，即會發(fā)生所謂的產后無月經(jīng)癥。通常稱血中泌乳激素過高的毛病為“高泌乳激素血癥”。哺乳期新媽媽沒來月經(jīng)，是因為哺育母乳會使血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有排卵周期不能排卵。

　　母乳喂哺寶寶的新媽媽，排卵及月經(jīng)恢復較遲，有的要在一年后才來月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就恢復了，這些都是正?，F(xiàn)象，因此不必治療。

　　TIPs:當月經(jīng)來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起寶寶消化不良癥狀，但這是暫時的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會恢復正常。因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，新媽媽都無須停止喂哺。

　　來經(jīng)時間不規(guī)律

　　原因

　　新媽媽產后來經(jīng)時間不規(guī)律，主要是由神經(jīng)內分泌功能失
調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等；器質病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等；藥物因素如使用內分泌制劑等，這些原因都可能使產后來經(jīng)時間不規(guī)律。

　　預防治療辦法

　　平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養(yǎng)，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經(jīng)時間不規(guī)律，建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應的治療。