1、避免搬運(yùn)重物

　　按照孕婦守則，你的體重在幾個(gè)月內(nèi)可能會(huì)增加很多。由于你的寶寶正在成長(zhǎng)，你可能會(huì)經(jīng)歷背部疼痛。此時(shí)，將會(huì)突然改變走路的姿勢(shì)，因?yàn)槟愕闹匦臅?huì)向前移動(dòng)，會(huì)增加你的背部緊張程度。

女人懷孕期間應(yīng)避免的家務(wù)

　　2、化學(xué)產(chǎn)品可能是有害的

　　此時(shí)，你可以選擇天然產(chǎn)品，例如，你可以用醋和小蘇打做清洗劑。如果你一定要使用化學(xué)產(chǎn)品，也要適度。注意戴手套和口罩，并確保房間通風(fēng)良好。

　　3、別碰貓便便

　　貓的糞便包含一種寄生蟲(chóng)，能感染弓形蟲(chóng)病。雖然這種感染不會(huì)打擾你太久，對(duì)于寶寶生長(zhǎng)卻是致命的。

　　4、避免攀登

　　懷孕期間爬梯子或凳子都是不明智的，這樣做可能會(huì)讓你失去平衡感，很容易跌下來(lái)。不管什么原因，都不要自己動(dòng)手換燈泡或從閣樓拿手提箱，靜靜等待援助。

　　5、避免彎腰

　　不管是睡覺(jué)、掃地、清理垃圾，還是抹地板，洗衣服，都要減少?gòu)澭螖?shù)，因?yàn)閺澢鷮?huì)影響你的背部。

　　6、避免長(zhǎng)時(shí)間站立

　　長(zhǎng)時(shí)間站著有可能增加額外的壓力，會(huì)導(dǎo)致腿腳腫脹。