1、保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。
2、注意飲食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高熱量及辛辣食物。懷孕當中,青春痘長得厲害的媽媽,坐月子時不要吃油膩的食物。
懷孕與青春痘
3、不當?shù)耐庥闷窌l(fā)青春痘,或是讓青春痘更加惡化。常可見到準媽媽們?yōu)榱搜陲椖樕系那啻憾?,擦了好厚好厚的粉底,一層又一層的蓋斑膏。其實,這么做,只會讓毛孔阻塞更嚴重,而對青春痘沒半點好處。
4、保持心情愉快、睡眠充足。越緊張,越煩惱,青春痘長得越多。
5、不要擠捏青春痘,以免手上的細菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。
6、把你目前使用的藥品、保養(yǎng)品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過目,讓醫(yī)生判斷是否和青春痘有關。
7、配合醫(yī)生的建議按時治療,才能得到適當?shù)目刂啤?