判斷胎兒缺氧的方法：數(shù)胎動(dòng)

　　數(shù)胎動(dòng)可以幫助準(zhǔn)媽媽監(jiān)測(cè)胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧的情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、采取對(duì)策。數(shù)胎動(dòng)的方法很簡(jiǎn)單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來(lái)或者躺（側(cè)臥最好）下來(lái)開始靜靜地?cái)?shù)胎動(dòng)，每次數(shù)一個(gè)小時(shí)，之后把3次監(jiān)測(cè)的胎動(dòng)數(shù)目加起來(lái)，再乘以4。

　　如果得出的結(jié)果在30次以上，這說(shuō)明胎動(dòng)良好，胎兒在子宮內(nèi)不存在缺氧問(wèn)題，孕婦只要繼續(xù)監(jiān)測(cè)就好了；如果得出的結(jié)果在20次左右，即為胎動(dòng)可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問(wèn)題，這時(shí)孕婦該進(jìn)行嚴(yán)格的自我監(jiān)測(cè)，如果第二天還是這種情況就該到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)了；如果得出的結(jié)果在10次以下，屬于胎動(dòng)減少，孕婦應(yīng)立即到醫(yī)院做檢查。

　　專家還提醒孕婦，胎兒每天的活動(dòng)情況不一樣，有的時(shí)候胎兒是白天動(dòng)得多、晚上動(dòng)得少，有的時(shí)候卻正好相反，因此只要每天總的結(jié)果差不多就可以了。但如果兩天里的結(jié)果差異比較大，如前一天還是30多次，第二天就降到了20多次，尤其是胎動(dòng)頻率減少了50%以上，就該引起孕婦重視盡快到醫(yī)院檢查了。另外，計(jì)算胎動(dòng)的時(shí)候要注意，一段比較集中的時(shí)間內(nèi)胎兒打嗝或是伸胳膊踢腿等活動(dòng)算一次胎動(dòng)。有的孕婦在遇到這種情況時(shí)數(shù)胎動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)偏差，因此不要太緊張，多監(jiān)測(cè)一天可能數(shù)目就正常了。

　　孕晚期胎動(dòng)多少算正常？

　　孕32周后，胎兒的胎動(dòng)變得強(qiáng)而有力，并且有一定規(guī)律。醫(yī)生會(huì)建議孕婦通過(guò)數(shù)胎動(dòng)了解胎兒在子宮內(nèi)的情況。早晨、中午、晚上在左側(cè)臥位的情況下，各測(cè)一小時(shí)胎動(dòng)，然后把測(cè)得的3次胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)

　　一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上。12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好，少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說(shuō)明胎兒有危險(xiǎn)，預(yù)后不良。孕婦在自我監(jiān)護(hù)時(shí)，如果一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)低于正常，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查以明確原因，及時(shí)挽救胎兒。

　　母親情緒會(huì)影響胎兒

　　與我們平常認(rèn)為的不一樣，胎兒是有思維的。從孕5周起，胎兒就能對(duì)刺激做出反應(yīng)；孕8周時(shí)，他們開始通過(guò)蹬腳、搖頭等動(dòng)作來(lái)表示喜好或厭惡；孕6個(gè)月開始，他們甚至?xí)诓粷M意時(shí)發(fā)點(diǎn)小脾氣。最新研究表明，母親相當(dāng)細(xì)微的情緒、情感差異都能影響到寶寶的情緒。