橄欖油是從橄欖果中壓榨提取的，其中所含的維生素含量比較高，特別是維生素E，大家都知道維生素E對(duì)于延緩衰老，具有很強(qiáng)的美容功效。在孕早期的時(shí)候我們最好的選擇就是橄欖油，大家也知道維生素E對(duì)于防止流產(chǎn)很有效果。

到底孕婦可以用橄欖油嗎

　　在做菜方面，我們也可以使用橄欖油，這不僅能夠補(bǔ)充豐富營養(yǎng)，這個(gè)干燥的季節(jié)，使用橄欖油是最佳的選擇。準(zhǔn)媽媽隨著時(shí)間的推移，這肚子也會(huì)越來越大，那么皮膚也會(huì)被拉伸的很款，那么準(zhǔn)媽媽在最開始的時(shí)候會(huì)覺得肚子有點(diǎn)氧，還有發(fā)干的感覺，那么這個(gè)時(shí)候不妨嘗試用一點(diǎn)橄欖油滋潤一下肚皮，這能夠很好的改善這個(gè)問題哦！

　　其實(shí)橄欖油還有其它很多的作用，比如說橄欖油能夠幫助搞定便秘問題，大家都知道在懷孕期間這便秘是很容易出現(xiàn)的問題，但是因?yàn)閼言械那闆r，所以不能夠使用藥物來解決。

　　那么解決孕婦便秘的最好方法就是采用物理療法和食療搭配的方法，那么準(zhǔn)媽媽使用橄欖油，每天堅(jiān)持清晨一小杯橄欖油下肚子，這還用擔(dān)心便秘問題嗎？

　　另外橄欖油就算不被吸收，這對(duì)于孕婦和胎兒來說，這都不是什么大問題。因?yàn)樵陂蠙煊椭械牟伙柡椭舅岷亢湍溉槭且恢碌?，所以這完全不會(huì)對(duì)于胎兒造成影響。

　　同時(shí)在懷孕期間吃橄欖油對(duì)于腸胃調(diào)理很有效果，能夠幫助胎兒對(duì)于食物的營養(yǎng)攝入，讓胎兒在孕婦的肚子里面茁壯成長。

　　其實(shí)很多人對(duì)于孕婦使用橄欖油存在很多的疑問，這無非就是擔(dān)心寶寶和孕婦的身體健康。其實(shí)經(jīng)常食用橄欖油，這能夠提高食物的吸收，給寶寶的營養(yǎng)攝入提供了保證。

　　懷孕期間一定要使用安全的產(chǎn)品，在懷孕早期更加應(yīng)該注意，在這段時(shí)間更加小心。因?yàn)楸旧碜陨矸烙芰苋酰瑢?dǎo)致肌膚變得異常敏感。