一、第4個月

　　1、每天早晨陪妻子到附近的公園或者綠地廣場散步，呼吸新鮮空氣，督促妻子多曬太陽。

　　2、和妻子一起閱讀指導書籍，找些輕松的節(jié)目共同參與，豐富妻子的生活。

孕中期準爸爸該做的幾件事

　　3、如果妻子是35歲以上的孕婦，曾經(jīng)有流產(chǎn)和死產(chǎn)史，應陪她到醫(yī)院做羊水穿刺檢查。

　　4、督促妻子遠離電磁污染，聽音樂、看電視時要與音響、電視機保持一定的距離。

　　5、挑選舒適的平跟鞋和漂亮的孕婦裝送給妻子當禮物，讓她感受到你的愛。

　　二、第5個月

　　1、和妻子一起胎教，每天跟胎兒寶寶說話，“撫摸”寶寶，給寶寶聽胎教音樂，注意，通過給準媽媽聽間接地給寶寶聽，而不是把耳機放在媽媽肚子上給寶寶聽。

　　2、協(xié)助妻子做好孕期的自我監(jiān)護：量體重、數(shù)胎動。

　　3、保持居家環(huán)境的安靜，讓妻子遠離強烈的噪音，以免造成寶寶的不安。

　　4、如果妻子身體情況允許，準爸爸可以安排一次短期的旅行，緩解妻子的憂慮和不適。

　　三、第6個月

　　1、學會傾聽和贊美，多聽妻子的傾訴，經(jīng)常贊美她，告訴她你喜歡她懷孕的樣子，懷孕的女人最漂亮。

　　2、對待妻子保持良好的情緒，不要惹妻子生氣。

　   3、陪妻子一起計劃嬰兒房的布置，挑選嬰兒用品，讓妻子感受到丈夫共同參與的欣慰。

　　四、第7個月

   　1、陪同妻子參加產(chǎn)前培訓課程，了解有關分娩的正確知識。

　　2、與妻子商量決定分娩的醫(yī)院。

　　3、多與妻子談心、交流彼此的感覺，幫妻子克服心理上的恐慌和無助。

　　4、幫妻子按摩后背、肩、腿和腳，減輕她的不適。