懷孕令女性興奮,但孕期對胎兒和準媽媽本人來說都意味著一系列健康上的隱憂。該吃什么,不該吃什么?哪些藥可以服用,哪些藥禁用?身體發(fā)生的變化應該如何處理,還是不處理為妙?這些都令準媽媽憂慮。還有一個問題準媽媽們經(jīng)常提起,那就是:哪些護膚品可以使用,哪些需要避免——這個問題我們可以提供答案!
孕期皮膚護理 應該避免什么成分?
處方藥膏和護膚品中都有成分會被皮膚吸收,因此準媽媽們應該知道哪些成分對孕婦是安全的,哪些則不要使用。寶拉團隊就此問題請教了西雅圖麥迪遜皮膚與激光治療中心的海瑟?羅杰斯博士。羅杰斯博士本人剛剛當上媽媽,她的建議從科學和個人經(jīng)驗上來說對準媽媽有著雙重參考價值。
羅杰斯博士指出,一般來說,不含“活性”或處方成分的潔面、化妝水、保濕、眼霜和護唇膏等“普通”護膚品孕期可以放心使用。當然,事先征求醫(yī)生意見也很重要。
孕期外用非處方藥
經(jīng)常有人問我們過氧化苯甲酰、氫醌、防曬活性成分和水楊酸等非處方藥能否在孕期或哺乳期使用。似乎很多醫(yī)生對此沒有定論,讓準媽媽們倍感困擾無助。羅杰斯博士解釋說,醫(yī)生不知如何回答是因為“很少有實驗研究護膚品中的活性成分是否可在孕期使用。醫(yī)生也很難確定某一活性成分長期使用對孕婦來說是絕對安全的?!?
羅杰斯還說:“因為孕期非常關(guān)鍵,但又是暫時性的,醫(yī)生會簡單地建議什么都不用,但那對母親則意味著長長的九個月!”關(guān)于在孕期使用活性護膚品,羅杰斯醫(yī)生提供了以下信息:
氫醌屬于C類藥,也就是說風險未排除,孕期和哺乳期最好不要使用。
過氧化苯甲酰是很好的祛痘成分,一般認為低于5%濃度的過氧化苯甲酰對孕婦是安全的。
紅霉素和克林霉素等外用抗生素軟膏孕期可以安全使用。
水楊酸(BHA)是一種極佳的去角質(zhì)劑,不過美容院換膚用的高濃度水楊酸對孕婦來說有風險。護膚品中用到的濃度(低于2%)則被認為是安全的。孕期也可以考慮改用果酸去角質(zhì)。
防曬活性成分未進入上面提到的分類,不過很多準媽媽對它們也有疑問。以下是羅杰斯醫(yī)生的意見:
“迄今為止大多數(shù)防曬活性成分的安全性實驗基于喂食動物大劑量這種成分。這顯然和防曬產(chǎn)品的日常使用完全不同,因此沒有多少借鑒意義。不過謹慎起見,孕期我建議孕婦首先用長袖、帽子、太陽眼鏡等把自己遮蓋起來。面部則涂抹廣譜防曬產(chǎn)品,防曬成分最好是氧化鋅和二氧化鈦等物理防曬劑。